Come posso aumentare la capacità della mia vescica?

I problemi con la capacità della vescica possono verificarsi a causa di diverse situazioni. Una malattia grave può avere un impatto negativo sulla normale funzione della vescica, rendendo l’organo incapace di trattenere la stessa quantità di urina come in passato. Procedure chirurgiche recenti possono ridurre temporaneamente la capacità della vescica. Ci sono anche alcune prove che i problemi emotivi possono avere un impatto sulla capacità naturale del corpo di controllare le funzioni della vescica in quello che è considerato un modo normale. Fortunatamente, ci sono modi per affrontare ciascuno di questi problemi e ripristinare una sana capacità della vescica.

Un segno di un problema con la capacità della vescica è la necessità di minzione frequente. Per qualche ragione, la vescica inizia a sentire il bisogno di urinare molto prima che sia piena. Quando un medico non è in grado di identificare alcuna condizione medica specifica che sta causando la diminuzione della capacità e del controllo, a volte può essere utile l’uso di esercizi di condizionamento.

Gli adulti che soffrono di capacità compromesse possono ottenere sollievo utilizzando alcuni degli esercizi di condizionamento della vescica utilizzati per trattare i bambini con problemi di enuresi notturna. Un esercizio è noto come metodo stop and go. Questo processo incoraggia il paziente a fermarsi consapevolmente e poi a riavviare il flusso di urina eliminando i liquidi dalla vescica. L’idea è di aiutare il paziente a recuperare la sensazione di avere il controllo di quando e con quale frequenza è necessaria la minzione. Nel tempo, questo approccio può aiutare a consentire alla vescica di riempirsi completamente prima che sia necessario eseguire la minzione.

Un approccio simile nel trattamento dei problemi alla vescica comporta il consumo intenzionale di una grande quantità di liquidi, quindi ritardare consapevolmente la minzione il più a lungo possibile. L’idea è di aumentare gradualmente la quantità di tempo in cui il paziente può trattenere la voglia di urinare finché non si sente nuovamente in controllo dell’attività della vescica.

Va notato che qualsiasi esercizio progettato per l’uso con le vesciche dovrebbe essere intrapreso solo sotto la consulenza e la cura di un medico qualificato. Inoltre, gli esercizi dovrebbero essere impiegati solo quando il medico è sicuro che non vi sia alcuna ragione organica per il problema della capacità della vescica.

Quando i problemi di capacità sono un effetto collaterale di un recente intervento chirurgico, il problema normalmente scompare con il progredire del periodo di convalescenza. Il medico curante può determinare se la situazione meriti cambiamenti nello stile di vita del paziente, come limitare il consumo di bevande, sia in quantità che dopo una certa ora del giorno. In alcuni casi, i farmaci possono aiutare a ridurre la gravità dell’urgenza di urinare mentre il paziente continua a guarire dall’intervento.

C’è anche la possibilità che una diminuzione della capacità della vescica avvenga a causa di un qualche tipo di trauma emotivo. Spesso, traumi di questo tipo lasciano il paziente incapace di controllare qualsiasi cosa, comprese le funzioni corporee. Quando questo è il caso, la terapia per modificare il comportamento e facilitare il recupero dal trauma si tradurrà spesso nel graduale ripristino della capacità del paziente di astenersi dalla minzione fino a quando la vescica non sarà piena.

Quando si verifica una perdita di capacità a causa dell’età avanzata o di una condizione di salute non reversibile, è importante utilizzare metodi che aiutino il paziente a mantenere la propria dignità nonostante il problema. Indossare un catetere o un tipo di pannolino per adulti sotto i vestiti sono due esempi di soluzioni che possono essere appropriate. Tuttavia, l’uso di questi tipi di dispositivi non dovrebbe mai essere intrapreso fino a quando un medico non ha stabilito che il ripristino della capacità della vescica e il controllo non è possibile.