Nella maggior parte dei casi, il modo migliore per trattare la gastroenterite acuta è con molti liquidi, cibi insipidi e semplici e molto riposo. I casi acuti in genere scompaiono da soli dopo pochi giorni e normalmente non richiedono un intervento medico. A volte i farmaci da banco per l’influenza e la nausea possono aiutare ad accelerare la guarigione, o almeno aiutarti a sentirti un po’ meglio durante il processo di recupero. Normalmente non sono necessari farmaci più forti, ma di solito è una buona idea peccare per motivi di sicurezza e visitare un medico o un altro medico se i sintomi durano per più di cinque giorni o se non si riesce a trattenere i liquidi per più di 48 ore. Questi possono essere segni di una condizione più grave che potrebbe richiedere liquidi per via endovenosa o antibiotici per la cura.
Comprendere la condizione in generale
La gastroenterite acuta è un’infiammazione dello stomaco e del suo rivestimento. Viene spesso indicata nel linguaggio comune come “influenza dello stomaco” o “influenza delle 24 ore”, sebbene non sia correlata all’influenza che porta anche il nome di “influenza”. Ci sono un paio di cause diverse, anche se le più comuni tendono ad essere batteri e virus; Anche le malattie di origine alimentare possono essere colpevoli, così come i parassiti, anche se questo è molto più raro.
Di solito non hai bisogno di una diagnosi formale per indovinare che stai soffrendo di questa condizione. Di solito è caratterizzato da una temperatura moderatamente elevata, nausea e vomito e diarrea e tende ad essere piuttosto fastidioso.
Importanza dei liquidi e dell’idratazione
Tenere traccia dell’assunzione di liquidi è una delle cose più importanti da considerare quando si decide di trattare la gastroenterite acuta. Soprattutto se il vomito è regolare o particolarmente intenso, assicurati di non perdere troppi liquidi, poiché ciò può portare a una disidratazione potenzialmente pericolosa. Cerca di bere piccole quantità di liquidi chiari, come acqua, bevande sportive arricchite di elettroliti o soluzioni per la reidratazione orale. Inizia con un massimo di 120 millilitri ogni ora e aumenta gradualmente i liquidi se tollerato. La maggior parte degli esperti consiglia di evitare i succhi a causa del loro alto contenuto di zucchero; gli zuccheri possono aumentare l’irritazione e peggiorare la diarrea.
Se non è possibile ridurre i liquidi e il vomito continua, prestare attenzione ai segni di disidratazione. Nei bambini e nei neonati, i segni includono irritabilità, occhi infossati e diminuzione dei pannolini bagnati o della minzione. Anche il punto debole sulla testa del bambino può diventare depresso. Negli adulti e nei bambini più grandi, i segni di disidratazione possono includere vertigini, assenza di produzione di urina o urine molto scure. La disidratazione può richiedere un intervento specializzato, comprese le gocce di liquidi per via endovenosa.
Cibi semplici e insipidi
Una volta trattenuti i liquidi per alcune ore, si possono iniziare piccole quantità di cibi insipidi. Gli operatori sanitari a volte consigliano ai pazienti di seguire la cosiddetta “dieta BRAT”, dove l’acronimo “BRAT” sta per banane, riso, salsa di mele e pane tostato. I cibi insipidi sono generalmente più facili da digerire e meglio tollerati da uno stomaco in via di guarigione rispetto a quelli con sapori o composizioni più complesse.
Di solito è consentito iniziare cibi aggiuntivi dopo che i sintomi sono scomparsi. Tuttavia, lo stomaco può ancora essere irritato e facilmente turbato alcuni giorni dopo che il vomito e la diarrea sono cessati. In generale, è una buona idea evitare di mangiare cibi grassi o fritti e che possono causare mal di stomaco. Anche le bevande alcoliche dovrebbero essere evitate e la maggior parte dei latticini dovrebbe essere evitata allo stesso modo per i primi giorni.
Farmaci da banco
Molte farmacie e farmacie vendono capsule, sciroppi e polveri progettati per aiutare a rivivere i sintomi di disturbi di stomaco e nausea. La maggior parte di questi sono abbastanza lievi e in genere includono un leggero antidolorifico insieme ad altri farmaci più specifici per lo stomaco. Questi possono essere un buon modo per portare sollievo e, se non altro, possono aiutarti a sentirti meglio mentre il tuo corpo sta lavorando per guarire se stesso. La maggior parte di questi non dovrebbe essere presa fino a quando il vomito non si è fermato e non si è in grado di trattenere i liquidi e almeno un po’ di cibo.
Antibiotici
Se la gastroenterite acuta è causata da batteri, come la salmonella, gli antibiotici possono essere il modo migliore per trattare la condizione e favorire la guarigione. Gli antibiotici sono farmaci potenti che di solito devono essere prescritti da un medico o da un altro operatore sanitario qualificato. Di solito sono un trattamento efficace per le infezioni batteriche, ma di solito non funzionano per l’infiammazione causata da un virus o da una malattia di origine alimentare.
La maggior parte dei casi di gastroenterite acuta si risolve in pochi giorni. Oltre ai liquidi, riposarsi molto di solito aiuta a recuperare le forze. Chiama un medico se i sintomi persistono per più di cinque giorni o due giorni nei neonati e nei bambini piccoli o ogni volta che sei preoccupato per una grave disidratazione.