Il dolore dell’alluce valgo è un disturbo comune caratterizzato da gonfiore, dolore e arrossamento del piede. I borsiti possono essere leggermente irritanti o dolorosi al punto da impedire la deambulazione. I borsiti sono causati quando le ossa dell’alluce si spostano verso il secondo dito. Ciò può essere causato dal modo in cui una persona cammina o dalle scarpe che indossa. Oltre al dolore all’alluce, i borsiti sono associati ad altri problemi ai piedi, inclusa la formazione di calli e duroni.
Ci sono una varietà di rimedi casalinghi per il dolore dell’alluce, tutti mirati a correggere lo spostamento dell’alluce. Le persone con questo tipo di dolore dovrebbero indossare scarpe larghe, con una parte superiore elastica o in pelle e un tacco basso o moderato. Le scarpe con i tacchi alti sono solitamente aderenti e possono essere la causa di parte del dolore. Si consiglia alle persone che soffrono di dolore da borsite di mettere del ghiaccio sulla zona e sollevare il piede interessato.
L’idratazione del piede e delle articolazioni colpite riduce l’accumulo di calli e duroni, che possono causare dolore secondario allo spostamento dell’alluce. Possono essere utili lozioni realizzate appositamente per i piedi o creme speciali per chi soffre di alluce valgo. Per coloro che soffrono di alluce valgo oltre al dolore generale ai piedi, può essere utile immergere il piede o i piedi interessati nei sali di Epsom.
Gli esercizi possono muovere le articolazioni e mantenerle flessibili, evitando l’artrite e portando a una piccola correzione dell’alluce valgo. I plantari, o cuscinetti per alluce valgo, lavorano per proteggere l’area e attutire il piede durante la deambulazione. Un medico può raccomandare l’uso di una stecca notturna per borsite, un dispositivo utilizzato per raddrizzare l’alluce durante il sonno e successivamente ridurre le dimensioni dell’alluce e la probabilità di dolore durante il giorno.
Occasionalmente i medici raccomandano la chirurgia dell’alluce valgo in caso di forte dolore o estrema deformità. La chirurgia dell’alluce valgo non sempre porta a un tasso di recupero del 100% ed è considerata solo nei casi più estremi. È probabile che si verifichino problemi postoperatori, inclusi calli e duroni.
Consultare sempre un medico autorizzato in caso di dolore all’alluce. Altri problemi possono imitare i sintomi di un’alluce valgo, rendendo il trattamento domiciliare inefficace o dannoso. Un medico dovrebbe essere in grado di diagnosticare correttamente la condizione e raccomandare la giusta opzione di trattamento per il livello di dolore, lo stile di vita specifico e la conformazione del piede.