Le aspettative o le ansie riguardo al sesso dopo il parto sono numerose e la qualit? di una prima esperienza sessuale o di un rapporto sessuale continuato pu? essere influenzata in molti modi. Ci sono importanti problemi fisici e medici che richiedono considerazione prima di ricominciare il sesso. Il sesso dopo il parto pu? sembrare fisicamente diverso. Inoltre, una serie di sensazioni, sentimenti o esperienze colorano il modo in cui viene percepito il sesso dopo il parto.
Fisicamente, alle donne di solito viene chiesto di astenersi dal rapporto per sei settimane dopo la fine della gravidanza, e forse pi? a lungo se ? stato eseguito un cesareo. ? importante non fare sesso prima di questo momento. Il corpo sta guarendo e la cervice ? ancora leggermente dilatata, il che rende pi? facile il verificarsi dell’infezione. Anche il controllo delle nascite ? importante, a meno che non sia pianificata un’altra gravidanza, poich? le mestruazioni possono iniziare entro un mese o due, anche quando le donne stanno allattando.
Molte coppie ricominciano la loro vita sessuale subito dopo il punto di sei settimane, ma ? innegabilmente importante che le persone si sentano “pronte” a riprendere il sesso dopo il parto. Questo non dovrebbe mai essere un problema forzato. Le donne in genere non sono pronte non appena gli uomini e le sei settimane non sono sempre sufficienti, soprattutto per le mamme per la prima volta o per coloro che hanno vissuto un parto traumatico.
? anche importante riconoscere che potrebbe volerci del tempo per creare sentimenti di conforto e intimit? sessuale. In questo percorso, il sesso dopo il parto dovrebbe essere considerato il culmine dell’intimit? piuttosto che il modo per ristabilirla. In altre parole, l’intimit? pu? essere creata dalle coppie che parlano tra loro dei propri sentimenti, condividono le responsabilit? dell’assistenza ai neonati, i pap? si prendono particolare cura delle madri mentre si riprendono e le madri evitano le critiche estreme dei padri. Anche i gesti affettuosi come abbracciare, baciare e toccare sono importanti. Queste misure possono favorire soprattutto il comfort per le donne, che spesso richiedono una maggiore intimit? con i partner per godere appieno del sesso.
Alcune preoccupazioni sul sesso dopo il parto possono riguardare i meccanismi del sesso e come si sentir? per entrambi i partner. Una certa quantit? di allungamento si verifica nel bacino durante il parto, il che pu? rendere le cose leggermente pi? comode, ma le donne di solito possono ritrovare l’elasticit? eseguendo gli esercizi di Kegel. Dopo un parto, l’interno della vagina ? leggermente meno sensibile all’attrito del rapporto, ma il parto in genere non cambia la sensazione del clitoride e la maggior parte delle donne sperimenta l’orgasmo attraverso questa misura.
L’allattamento al seno a volte pone una preoccupazione per il sesso dopo il parto. Alcune donne trovano difficile vedere il seno sia funzionale che sessuale e possono sentirsi a disagio per la stimolazione sessuale. Un seno stimolato pu? anche perdere o spruzzare latte, il che pu? essere divertente o scoraggiare le persone dal sesso. Le coppie preoccupate per questi problemi possono ancora fare sesso e semplicemente evitare la stimolazione del seno mentre rimane a disagio.
Quando le persone aspettano il tempo raccomandato dai medici, non fanno pressioni sui loro compagni per fare sesso e lavorano su modi in cui possono mostrare il loro amore e sostegno reciproco e creare intimit?, ? probabile che la loro esperienza del sesso dopo il parto sia favorevole. A volte i primi incontri sono un po’ imbarazzanti. Un impegno continuo a rimanere intimo di solito riduce i sentimenti di disagio.