I mantra dei chakra sono strumenti di meditazione che si ritiene aiutino ad aprire i sette chakra principali del corpo. Si ritiene che i chakra siano i centri di energia spirituale e fisica del corpo e si dice che ogni chakra corrisponda a un certo tipo di energia nel corpo. Si dice che i traumi psicologici, emotivi e fisici creino blocchi o squilibri energetici nei sette chakra. Si ritiene che il canto dei mantra dei chakra durante la meditazione aiuti a liberare i chakra dall’energia negativa e a stabilizzare il flusso di energia spirituale tra tutti i chakra. Si dice che recitare regolarmente i mantra dei chakra porti a una maggiore energia, una maggiore salute, una stabilità emotiva più profonda e un pensiero più chiaro.
Si dice che i sette chakra principali del corpo si allineino verticalmente dalla base della colonna vertebrale alla sommità della testa. Si ritiene che il chakra della radice, situato nel perineo, ospiti le energie di autoconservazione e la sensazione di essere radicati. Si crede che il chakra sacrale, nella parte inferiore del ventre, corrisponda all’energia sessuale e creativa, mentre si dice che il terzo chakra, o plesso solare, corrisponda alla forza di volontà e all’autocontrollo. Si dice che il chakra del cuore, situato sopra lo sterno, corrisponda a espressioni d’amore, in particolare a sentimenti d’amore spirituali profondi. Si dice che il chakra della gola controlli i propri poteri di comunicazione e consapevolezza dei propri bisogni spirituali e di altro tipo. Si dice che il chakra del terzo occhio, nella fronte, sia responsabile dell’energia intuitiva, mentre si dice che il chakra della corona della testa sia la sede dell’illuminazione spirituale, o consapevolezza di un potere spirituale superiore.
Si crede che il mantra per il chakra della radice sia la singola sillaba, “lam”. Il chakra sacrale generalmente porta il mantra “vam”, mentre il chakra del plesso solare di solito porta il mantra “ariete”. Il chakra del cuore è generalmente associato al mantra “yam”, mentre il chakra della gola è più spesso collegato al mantra “ham”. Il chakra del terzo occhio è tipicamente associato al mantra “om”, mentre il chakra della corona è più associato al mantra pronunciato in modo simile “aum”.
Si dice che recitare questi mantra dei chakra in successione, da lam ad aum, aiuti a bilanciare le energie dei chakra e a liberare l’energia negativa dai centri spirituali del corpo. Alcuni praticanti della meditazione sul bilanciamento dei chakra raccomandano di visualizzare ogni chakra illuminato nel colore corrispondente, o anche di posizionare una mano sulla posizione fisica di ciascun chakra, mentre si cantano i mantra dei chakra in successione.