Cosa sono i People Pleaser?

Le persone che soddisfano hanno una condizione psicologica definita da alcuni “la malattia da compiacere”. Questa dipendenza è caratterizzata da un desiderio travolgente nell’individuo di compiacere gli altri e rendere tutti felici. In contrasto con un desiderio altruistico di aiutare le persone, o una preoccupazione generale per gli altri, le persone compiacenti spesso possiedono un bisogno compulsivo di compiacere gli altri in ogni momento, indipendentemente dal prezzo per la propria salute e il proprio benessere. Le persone piacevoli possono portare a un gran numero di altri problemi di salute mentale e fisica, come estrema stanchezza, stress mentale e fisico, ipertensione e persino infarto.

La dipendenza da persone piacevoli non deve essere confusa con l’altruismo, che è una preoccupazione naturale per gli altri. Il dare altruistico include attività come dare una mano, donare a una causa degna o esprimere atti di gentilezza tipici. Al contrario, le persone piacevoli hanno spesso un bisogno psicologico di ottenere approvazione sforzandosi continuamente di soddisfare i bisogni degli altri. Gli individui con questa condizione generalmente hanno sentimenti di insicurezza e un basso senso di autostima.

Ad altri, le persone che soddisfano potrebbero sembrare amichevoli, estroverse e organizzate. Questi individui spesso ritraggono persone che “hanno tutto insieme” e sono felici, allegre e solidali. Sebbene questi tratti non siano certamente una cosa negativa, il fatto è che la maggior parte di queste persone non si sente così dentro. Altre persone potrebbero vedere una persona piacevole come qualcuno che è molto generoso, di successo e preoccupato, ma l’individuo spesso ha un’opinione completamente diversa di se stesso.

Le persone eccessivamente preoccupate di compiacere gli altri tendono a considerarsi inadeguate. Gli individui con questa condizione psicologica spesso sentono che è necessario compiacere continuamente gli altri per essere apprezzati e accettati. Una persona che si accontenta generalmente ha paura di deludere gli altri e deludere le persone. Gli individui che hanno un bisogno schiacciante di compiacere gli altri in genere hanno paura del rifiuto e mancanza di fiducia. Sono spesso scontenti di non essere in grado di accontentare tutti e spesso si sentono dei falliti.

Le conseguenze sulla salute di questa condizione psicologica includono disturbi sia fisici che mentali. Gli individui che soffrono di questa dipendenza possono diventare estremamente depressi a causa del non essere in grado di accontentare continuamente tutti. Le persone che piacciono possono sviluppare una mancanza di fiducia negli altri, sentimenti di inutilità e l’incapacità di raggiungere gli obiettivi personali. I problemi di salute fisica includono pressione sanguigna elevata, alti livelli di stress e affaticamento generale.