Cosa sono i Tender Point?

Le persone con fibromialgia o altri disturbi dolorosi possono sperimentare punti dolenti. I punti di tensione sono aree del corpo che sperimentano diversi tipi di dolore quando viene applicata una pressione su di loro. I medici definiscono i punti dolenti come punti sul corpo in cui si soffre di dolore dopo l’applicazione di nove libbre di pressione.

Conosciuta anche come sindrome reumatica, la fibromialgia è una malattia dei tessuti molli che consiste in dolore cronico in tutto il corpo. Questo dolore si manifesta spesso in un insieme comune di 18 tender point. Mentre alcune persone possono sperimentare aree sensibili della carne dopo aver subito un incidente, influenza o altri disturbi, le vittime della fibromialgia hanno punti sensibili specifici noti per influenzare determinate aree del corpo. Secondo gli esperti di reumatologia, la maggior parte delle persone con fibromialgia avverte dolore o sensibilità in almeno 11 di questi 18 punti diagnostici.

Questi 18 punti localizzati si verificano in nove aree corporee bilaterali. Questi includono il ginocchio, la scapola, la parte anteriore del torace, la parte posteriore della spalla, la parte anteriore del collo, il gomito, l’estremità posteriore, la parte posteriore del collo e le regioni posteriori dell’anca. Ogni punto dolente è centralizzato attorno a un’articolazione. Le articolazioni stesse, tuttavia, non sono fonti di dolore. Ogni piccolo punto ha le dimensioni di una moneta.

I punti dolenti non sono limitati alle 18 aree utilizzate nei test diagnostici. Sono stati identificati oltre 75 punti di dolore totali nei casi di fibromialgia. Oltre a queste aree sensibili, i pazienti con disturbi reumatici in genere sperimentano una profonda lacerazione muscolare in tutto il corpo. Spesso combattono anche la depressione e la fatica derivanti dal convivere con il dolore a lungo termine.

Altri sintomi della fibromialgia includono insonnia, sindrome dell’intestino irritabile, rigidità, aumento di peso, mal di testa cronico e problemi di vista. Alcuni pazienti possono manifestare nausea o vomito. Anche i problemi pelvici o del tratto urinario possono essere un segno della malattia. Le persone che sospettano di avere la fibromialgia dovrebbero consultare il proprio medico di famiglia.

Un tender point differisce da un trigger point. Mentre un punto trigger può o meno provare dolore quando viene toccato, può fornire dolore a un’altra area del corpo. I punti teneri, invece, sono particolarmente dolorosi se toccati direttamente.

La causa dei tender point è ancora da scoprire. L’infiammazione è stata esclusa come causa. Gli scienziati credono che i punti stessi non siano casuali, poiché sono comunemente sperimentati nelle stesse aree dai pazienti con fibromialgia in tutto il mondo.

Sono disponibili diverse opzioni per il trattamento del dolore fibromialgico. Si consiglia ai pazienti di fare esercizio fisico e di riposarsi molto, oltre a consumare cibi sani e ridurre al minimo lo stress. Possono essere prescritti farmaci da prescrizione, compresi gli antidepressivi. Sono spesso raccomandati rimedi naturali per il dolore, come l’uso di ghiaccio o acqua calda. Gli antidolorifici possono essere somministrati secondo necessità.