Cosa sono le affermazioni di ricchezza?

Per decenni, i ricercatori hanno riconosciuto il potere delle affermazioni positive per la modifica del comportamento, l’adattamento dell’atteggiamento, il miglioramento della salute e il raggiungimento degli obiettivi. Le affermazioni di ricchezza sono autosuggestioni positive che un individuo visualizza, ripete ad alta voce e medita per incorporare l’idea espressa nella mente. Gli scienziati ritengono che affermazioni regolari di ogni tipo, comprese le affermazioni di ricchezza, rafforzino i percorsi chimici nel cervello che mediano il treno di pensieri indotto dalle affermazioni. Questa malleabilità dell’elaborazione del cervello in risposta all’ambiente e alle esperienze di una persona è chiamata neuroplasticità. Secondo alcuni professionisti delle affermazioni di ricchezza, il loro successo deriva dalla legge di attrazione, che afferma che qualunque cosa una persona pensi diventerà la sua realtà.

Quando una persona ripete affermazioni di ricchezza, il cervello risponde alterando la forza di alcune connessioni, rimuovendo altre connessioni e formando alcune nuove cellule. Questa rimappatura corticale produce cambiamenti nel cervello sia anatomicamente che funzionalmente. Gli studi del neuroscienziato Richard Davidson hanno indicato che la meditazione produce cambiamenti nell’attività cerebrale e nella composizione cellulare in regioni specifiche legate a rabbia, paura, depressione, capacità di attenzione e risposte di guarigione. Altri studi rivelano cambiamenti cerebrali in risposta all’esercizio, allo studio e all’apprendimento di una nuova lingua. In contrasto con ciò che gli scienziati hanno tradizionalmente creduto sul cervello, questo corpo cumulativo di prove mostra che il cervello non è fisso e cablato, ma piuttosto cambia costantemente in risposta all’allenamento.

In accordo con il principio di neuroplasticità, le affermazioni di ricchezza funzionano meglio se praticate regolarmente. Inoltre, l’affermazione che il praticante ripete deve essere qualcosa in cui può credere. Ad esempio, sebbene possa dire ad alta voce: “Sono ricco come Bill Gates”, se crede il contrario, la convinzione negativa sarà quella programmata nel suo cervello. Inoltre, le affermazioni di ricchezza devono essere dichiarate in termini positivi. In altre parole, il praticante dovrebbe rafforzare ciò che vuole piuttosto che affermare ciò che non vuole.

Le affermazioni di ricchezza più efficaci sono brevi e specifiche. Le frasi brevi penetrano più facilmente nella mente subconscia e producono più rimappatura del cervello rispetto alle frasi più lunghe. La specificità aggiunge profondità e credibilità a un’affermazione. L’affermazione, “Sto risparmiando $ 10,000 dollari USA (USD) nei prossimi 12 mesi”, ha potenzialmente un impatto maggiore della frase non specifica “Sto risparmiando denaro”. Aggiungendo un importo in dollari e una scadenza specificati, la prima istruzione emette un invito all’azione, con misure definitive di successo.

Smart Asset.