Lactobacillus sporogenes è un nome comune utilizzato per classificare erroneamente Bacillus coagulans, un tipo di batterio che, secondo quanto riferito, migliora il dolore associato alla sindrome dell’intestino irritabile (IBS). È classificato come una specie batterica che forma acido lattico perché produce acido lattico quando fermenta e scompone il glucosio. È stato identificato per la prima volta dagli scienziati nel 1933.
La parte sporogena del lactobacillus sporogenes deriva dalla sua capacità di produrre spore, che possono moltiplicarsi e diffondersi. Gli sporogeni prosperano meglio a temperature comprese tra 95 e 122 ° F (da 30 a 55 ° C). Tipicamente, questi assomigliano a piccole bacchette a forma di pillola, che possono interconnettersi e formare lunghe catene. Prosperano in condizioni con una misura di acidità (pH) da 5.5 a 6.5, che è un livello di pH comune nello stomaco e nell’intestino.
Riproduttivo, lactobacillus sporogenes prospera e si moltiplica nello stomaco. Gli scienziati hanno osservato che può inibire la moltiplicazione di agenti patogeni dannosi, proteggendo lo stomaco da disturbi come diarrea, stitichezza o crampi allo stomaco. Da lì, si moltiplica e di solito entra nel tratto intestinale, dove può avere un effetto preventivo contro agenti patogeni potenzialmente pericolosi.
Secondo i ricercatori, il lactobacillus sporogenes può migliorare diverse condizioni di salute. È stato clinicamente dimostrato che riduce il dolore addominale associato all’IBS, un sintomo comunemente riportato. Può anche migliorare la proliferazione della flora nel canale vaginale, prevenendo le infezioni vaginali. Alcune prove suggeriscono anche che può aumentare la risposta immunitaria del corpo inibendo gli agenti patogeni pericolosi dall’infezione dello stomaco o del tratto intestinale.
Negli studi sugli animali, è stato dimostrato che il lactobacillus sporogenes riduce i livelli di colesterolo. Gli alimenti che lo contengono, come il latte fermentato, hanno dimostrato di abbassare i livelli di colesterolo nei ratti. I ricercatori ipotizzano che gli sporogeni si leghino al colesterolo nel tratto intestinale, impedendogli di filtrare nel sangue. Tuttavia, i ricercatori sottolineano che questi risultati non sono stati replicati negli esseri umani.
Nel mondo occidentale, il lactobacillus sporogenes è considerato generalmente sicuro (GRAS) dalla Food and Drug Administration (FDA) statunitense. Anche l’Autorità europea per la sicurezza alimentare (EFSA) lo ha incluso nel suo elenco di presunzione qualificata di sicurezza (QPS), a causa della sua sicurezza segnalata. Il Lactobacillus sporogeens è comunemente usato nella dieta e negli integratori per la salute che pretendono di promuovere la flora intestinale. È inoltre approvato sia dagli Stati Uniti che dall’Unione Europea per l’uso sul bestiame.
Alcune aziende sanitarie affermano che il lactobacillus sporogenes può anche favorire la perdita di peso. Sebbene possa prevenire la diarrea, la stitichezza o i crampi allo stomaco, non è mai stato indicato clinicamente come un aiuto efficace per la perdita di peso. È anche comunemente usato nei detergenti del colon, che affermano che può disintossicare il colon. Non ci sono stati praticamente studi che dimostrino che può rimuovere o ridurre le tossine intestinali, e alcuni esperti sostengono che queste tossine non esistono nemmeno.