Il tè di bardana è derivato dalle radici o dalle foglie della pianta di bardana. Queste piante crescono in varie parti del mondo che vanno dal Nord America all’Asia. In tutta l’Asia e in Europa, la bardana viene consumata come ortaggio a radice e viene anche aggiunta a varie bevande. Oltre ad essere usato come additivo alimentare, la bardana è anche considerata una potente erba medicinale.
La medicina tradizionale cinese include molte diverse applicazioni di bardana. Il tè può essere consumato per aiutare con disturbi della vescica, ritenzione di liquidi, gotta e indigestione. Inoltre, il tè alla bardana viene utilizzato anche per combattere i problemi di acne adolescenziale. Alcuni professionisti della salute naturale credono che la combinazione di questo tè con la radice di tarassaco e le foglie di bardana aiuti a purificare il fegato. Pertanto, questo tipo di tè viene spesso prescritto dai naturopati per i pazienti che soffrono di varie condizioni del fegato.
Mentre la bardana viene spesso consumata sotto forma di tè, l’olio ha anche una serie di benefici diversi. Molti credono che strofinare l’olio di bardana sul cuoio capelluto aiuti a prevenire la caduta dei capelli e la forfora. Alcune persone che soffrono di varie condizioni della pelle e perdita di capelli usano questo olio per invertire i danni. Il tè a base di bardana può anche aiutare con la caduta dei capelli e alcuni problemi della pelle.
Quando il tè alla bardana viene prescritto come agente curativo, deve essere ingerito regolarmente, di solito tre volte al giorno. Molte persone non sperimentano alcun tipo di reazione avversa quando consumano il tè alla bardana, sebbene questa pianta possa causare alcuni effetti collaterali indesiderati.
A causa del fatto che la bardana è un aiuto naturale per la digestione, il tè ottenuto da questa pianta può causare bruciore di stomaco. Alcune persone possono anche provare nausea dopo aver consumato bardana. Se qualsiasi tipo di eruzione cutanea o problema respiratorio emerge a causa dell’ingestione della pianta in qualsiasi forma, è consigliabile consultare un medico. È anche una buona idea acquistare foglie e radici di bardana da rivenditori affidabili. Come con qualsiasi altro tipo di rimedio naturale, alcune piante di bardana confezionate possono essere più potenti di altre. Pertanto, è una buona idea seguire attentamente le istruzioni del tè.
Nella maggior parte dei casi, le radici o le foglie di bardana possono essere trasformate in tè combinando un cucchiaino di pianta con una tazza d’acqua. Dopo aver lasciato bollire la miscela, il tè dovrebbe essere lasciato da solo per quindici minuti. Una volta che il tè ha avuto il tempo di sedersi, il liquido può essere consumato. Il tè alla bardana può essere acquistato nei negozi di alimenti naturali o online tramite rinomati rivenditori di erbe.