Il tè Mother’s Milk® è una bevanda ricca di fitoestrogeni, composti di origine vegetale che hanno lievi proprietà simili agli estrogeni. I fitoestrogeni possono migliorare l’allattamento al seno coltivando tessuto mammario sano e aumentando la produzione di latte. Questo tè, che sa di liquirizia, deve essere lasciato in infusione per dieci minuti per rilasciare i fitoestrogeni benefici. L’efficacia di questo tè varia tra le donne che allattano.
Gli ingredienti del tè Mother’s Milk® che contribuiscono al sapore di liquirizia del tè sono anice e finocchio. Il tè Mother’s Milk® contiene anche le erbe coriandolo, fieno greco e cardo benedetto. Tutti questi ingredienti sono ricchi di fitoestrogeni, che si legano ai recettori degli estrogeni nel tessuto mammario, aumentando gli estrogeni naturali presenti nel corpo. Il risultato è un miglioramento del tessuto mammario e, in alcune donne, un aumento della produzione di latte.
Questa tisana può essere preparata in casa, ma è anche facilmente reperibile nei negozi di alimenti naturali. Per preparare il tè Mother’s Milk®, gli ingredienti vengono immersi per dieci minuti in acqua calda per garantire che l’infuso sia adeguatamente infuso con i preziosi fitoestrogeni. Questo tè può essere addolcito con l’aggiunta di zucchero o miele. Il forte sapore di liquirizia può essere attenuato raffreddando il tè e bevendolo freddo o mescolandolo con succo di mela.
In genere, una tazza di questo tè al giorno è sufficiente per aumentare la produzione di latte; tuttavia, al primo avvio, potrebbero essere necessari alcuni giorni prima che si osservino i benefici. In alcune donne, questa bevanda a base di erbe non ha alcun impatto sull’allattamento. Molte donne che usano questo tè scelgono di berlo di notte per aumentare la produzione di latte materno quando dormono e non sono in grado di mangiare e bere.
Ci sono alcuni casi in cui può essere utile aggiungere una tazza in più di questo tè per alcuni giorni. Quando una donna che allatta ha le mestruazioni, la produzione di latte a volte diminuisce leggermente. L’aggiunta di una seconda tazza di tè Mother’s Milk® alla routine quotidiana può aumentare la produzione di latte durante questo periodo. Una tazza aggiuntiva di questo tè può anche aumentare brevemente la produzione di latte abbastanza da aiutare a nutrire un bambino che aumenta temporaneamente le poppate a causa di un periodo di crescita o malattia. Inoltre, quando la madre è malata e assume decongestionanti, che possono ridurre drasticamente la produzione di latte, l’aggiunta di una tazza extra di tè Mother’s Milk® alla dieta può aiutare a compensare l’impatto del medicinale.
Alcune erbe possono interagire con i farmaci da prescrizione. Prima di iniziare questo integratore a base di erbe, la madre dovrebbe discuterne l’uso sia con l’ostetrico che con il pediatra del bambino. Ciò garantirà che il tè sia sicuro per la madre e il bambino.
Il fieno greco è in fase di studio per le sue proprietà antidiabetiche. È particolarmente importante per le madri che allattano diabetiche parlare con i loro medici prima di aggiungere questo tè alla loro dieta. L’ingrediente del fieno greco può anche avere un impatto sui livelli di zucchero nel sangue delle madri non diabetiche. Le donne che usano questo tè devono essere sensibili al modo in cui le fa sentire e possibilmente mangiare del cibo con la bevanda per evitare qualsiasi problema.