L’ipotensione posturale è una forma di bassa pressione sanguigna che si verifica quando qualcuno passa da una posizione sdraiata o seduta a una posizione eretta troppo rapidamente. Molte persone sperimentano ipotensione posturale ad un certo punto della loro vita e ci sono una serie di ragioni per cui le persone possono sperimentare questa forma di bassa pressione sanguigna. Tuttavia, ci sono alcuni casi in cui può essere motivo di preoccupazione, in quanto potrebbe essere un segno di un problema di salute sottostante, nel qual caso può essere una buona idea consultare un medico.
Conosciuta anche come ipotensione ortostatica, l’ipotensione posturale si verifica perché il sangue si è accumulato negli arti inferiori. Quando qualcuno si alza troppo all’improvviso, il cervello sperimenta una momentanea mancanza di sangue prima che il sistema di circolazione si rimetta in moto per correggere il problema. Di conseguenza, qualcuno potrebbe sentirsi stordito, stordito, euforico o semplicemente strano quando cambia improvvisamente posizione. La sensazione è di solito fugace.
L’ipotensione ortostatica è più comune negli anziani, nelle persone con diabete e negli individui con problemi di circolazione. Può capitare anche agli atleti se si allenano duramente e poi si siedono; i loro vasi sanguigni dilatati faciliteranno il ristagno del sangue negli arti inferiori e, di conseguenza, quando si alzano, sperimenteranno ipotensione posturale. Questo può essere prevenuto raffreddandosi sempre dopo l’esercizio per dare al corpo la possibilità di attrezzarsi, per così dire, dalle richieste di un esercizio pesante.
I processi patologici sottostanti possono anche causare ipotensione posturale. Anche le lesioni del midollo spinale sono state collegate a questo sintomo, così come l’anemia e l’ipovolemia. L’ipovolemia è un modo elegante per dire “basso volume di sangue” e di solito si verifica perché qualcuno ha subito una perdita di sangue. Quando circola meno sangue, può essere difficile per il corpo compensare i cambiamenti di posizione e quindi l’ipotensione posturale è più comune.
L’attacco occasionale di ipotensione posturale non è nulla di cui preoccuparsi. Tuttavia, se inizia a manifestarsi spesso o se i sintomi sembrano persistenti, è una buona idea parlare con un medico. Il medico può eseguire alcuni test per saperne di più sul motivo per cui sta accadendo e formulare alcune raccomandazioni terapeutiche per risolvere l’ipotensione posturale e, idealmente, la causa sottostante. A volte, la raccomandazione può essere semplice come alzarsi lentamente o contrarre i muscoli addominali mentre ci si alza. Questo sembra aiutare con l’ipotensione posturale quando i pazienti la sperimentano come un semplice sottoprodotto dell’invecchiamento o della convivenza con una malattia cronica.