Un braccialetto ionizzato è un braccialetto fatto di rame e zinco che viene indossato al polso allo scopo di ridurre il dolore. Conosciuto anche come braccialetti ionici o braccialetti ionizzati, questo tipo di bracciale è ritenuto da alcuni interessati alle terapie sanitarie alternative per influenzare il campo energetico del corpo utilizzando ioni negativi per ridurre le sensazioni dolorose. Un braccialetto ionizzato è in genere commercializzato con affermazioni che i metalli sono stati ionizzati in modo tale da produrre un’abbondanza di ioni negativi.
Molti considerano l’idea di utilizzare un braccialetto ionizzato come pseudoscienza poiché non esistono prove reali a sostegno dell’efficacia di questi braccialetti. In assenza di solide prove scientifiche, tuttavia, molti produttori di braccialetti sanitari alternativi utilizzano prove aneddotiche per sostenere le affermazioni secondo cui i braccialetti ionizzati funzionano bilanciando il chi o l’energia del corpo. In uno studio in doppio cieco in cui le persone che soffrono di dolore cronico sono state divise in due gruppi con un gruppo che indossava un braccialetto ionizzato per 28 giorni e un altro gruppo che indossava un placebo che sembrava identico a un braccialetto ionico per lo stesso periodo di tempo, entrambi i gruppi hanno riportato significativi riduzione del dolore indipendentemente dal braccialetto effettivamente indossato. I ricercatori interpretano questi risultati nel senso che il semplice pensiero che un braccialetto ionizzato funzioni per ridurre il dolore è sufficiente affinché i pazienti sperimentino effettivamente una riduzione del dolore.
Altre terapie energetiche hanno dimostrato di avere risultati più ottimistici. La terapia magnetica, in particolare, ha dimostrato di avere un leggero effetto sul dolore, sebbene siano necessarie ulteriori ricerche prima che possa essere ampiamente accettata per l’uso nel trattamento medico. In questo tipo di terapia, i magneti possono essere utili per aumentare il flusso di sangue e ossigeno in tutto il corpo, bloccando i segnali del dolore in viaggio verso il cervello e creando equilibrio tra la quantità di cellule che muoiono e quelle che continuano a crescere.
Alcuni potrebbero confondere un braccialetto magnetico con un braccialetto ionizzato. Nonostante la confusione, tuttavia, le terapie magnetiche differiscono dalle affermazioni fatte dai rivenditori di braccialetti ionizzati. La differenza più notevole è che i produttori di un braccialetto ionizzato affermano che i braccialetti di metallo sono stati ionizzati per aumentare gli ioni negativi al fine di alleviare il dolore modificando il chi del corpo nonostante qualsiasi prova scientifica che ciò si verifichi effettivamente. Con la terapia magnetica, tuttavia, non vi è alcun tentativo di aumentare gli ioni negativi o positivi e le prove suggeriscono che questa terapia può essere di beneficio nell’alleviare il dolore.