Cos’è uno strappo del bicipite?

Uno strappo del bicipite è una lesione dolorosa della parte superiore del braccio che di solito deriva dal mettere troppo stress sul muscolo, come può accadere quando si cerca di sollevare pesi pesanti. Le lacrime non si verificano in genere nel muscolo bicipite stesso; piuttosto, colpiscono i tendini che collegano il muscolo all’articolazione del gomito o della spalla. Quando si verifica una lesione del bicipite, è probabile che una persona provi dolori immediati e acuti che diventano gradualmente dolori sordo nel giro di poche ore. Alcune piccole lacrime possono essere trattate con riposo, ghiaccio, antidolorifici e terapia fisica. Le lesioni maggiori, tuttavia, richiedono generalmente un intervento chirurgico per riparare e ricollegare i tessuti del braccio.

La maggior parte delle lesioni del bicipite colpisce il tendine nella parte superiore del muscolo, che lo collega alla cuffia dei rotatori della spalla. Una lacrima può verificarsi se una persona cerca di sollevare un oggetto pesante con un braccio dritto, esercitando una pressione eccessiva sul tendine e allungandolo oltre il normale raggio di movimento. Occasionalmente, le lacrime sono il risultato di un uso eccessivo cronico dell’articolazione della spalla e dei muscoli del braccio. Un operaio edile, ad esempio, potrebbe subire uno strappo al bicipite dopo aver usato una pala diverse ore al giorno nel corso di molte settimane. Le rotture del bicipite sui tendini inferiori vicino al gomito sono comuni nei sollevatori di pesi e nelle persone che devono sollevare e tenere frequentemente oggetti pesanti nel loro lavoro.

Una persona che soffre di uno strappo del bicipite può sentire e sentire una sensazione di scatto quando si verifica la lesione, seguita da dolore e debolezza immediati. Potrebbe non essere in grado di afferrare un oggetto o addirittura di alzare il braccio all’altezza delle spalle. Gonfiore e arrossamento della pelle sono comuni, seguiti da lividi violacei entro uno o tre giorni. La spalla o il gomito sono di solito molto teneri al tatto e il muscolo bicipite può sentirsi stretto. È importante mantenere il braccio immobilizzato e cercare assistenza medica il prima possibile dopo uno strappo del bicipite.

Un medico può confermare che un tendine o un muscolo è danneggiato eseguendo radiografie e scansioni di risonanza magnetica del braccio. Il medico lavora per identificare il sito esatto della lesione e valutarne la gravità per determinare il miglior corso di trattamento. Un paziente che ha una lacrima lieve viene solitamente incaricato di evitare di usare il braccio per diverse settimane, assumere farmaci antinfiammatori e applicare regolarmente ghiaccio per alleviare i sintomi. Una volta che il braccio inizia a sentirsi meglio, può iniziare un regime di terapia fisica guidata per ricostruire la forza. Un intervento chirurgico minimamente invasivo può essere preso in considerazione se i trattamenti conservativi falliscono o se un tendine è troppo danneggiato per guarire da solo.

Le persone possono adottare misure per ridurre il rischio di strappi del bicipite. È essenziale allungare e riscaldarsi correttamente prima di sollevare pesi o impegnarsi in altri tipi di attività fisica faticosa. Se il muscolo della spalla o del bicipite inizia a sentirsi dolorante, una persona dovrebbe fare una pausa dall’attività per alcuni giorni per evitare danni inutili ai tendini.