Die Bursitis pes anserin ist eine Erkrankung, die mit einem Teil der Anatomie zusammenhängt, der als Bursa pes anserin bezeichnet wird. Dies ist eine weiche, fleischige Stelle am Schienbein einer Person, die die Kniesehne schützt, indem sie verhindert, dass sie direkt mit der rauen Oberfläche des Knochens in Kontakt kommt. Wenn sich dieser Sack entzündet, verwenden Ärzte den Fachbegriff, um den Zustand zu beschreiben, Bursitis pes anserin, und es verursacht Schmerzen an der Innenseite des Knies in einem Bereich, der etwas unterhalb der Kniescheibe liegt. Die Schmerzen können manchmal schlimmer sein, wenn Menschen versuchen, aus einer Hockposition aufzustehen oder Treppen zu steigen. Diese Störung tritt normalerweise aufgrund längerer Aktivität auf, kann jedoch manchmal aufgrund eines Aufpralls oder eines anderen plötzlichen Stresses auftreten.
Sportler sind besonders anfällig für Bursitis pes anserin, da sie ihre Knie ständig belasten. Es ist besonders häufig bei Sportarten, die sich auf Laufen, Springen und plötzliche Richtungswechsel konzentrieren. Athleten versuchen manchmal, dieses Problem zu vermeiden, indem sie vor Trainings oder Spielen Aufwärmübungen machen. In den meisten Fällen konzentrieren sich diese Athleten während des Aufwärmens auf die Kniesehne und dehnen möglicherweise viel.
Wenn jemand eine Bursitis pes anserin entwickelt, besteht die Hauptbehandlung darin, das Knie zu schonen. Dies bedeutet nicht unbedingt, dass die Person die ganze Zeit im Bett bleiben muss. Manche Menschen vermeiden vielleicht einfach die Aktivitäten, die besonders anfällig für die Belastung der Kniesehne sind. Ärzte empfehlen auch, dass die Person zuerst genau herausfindet, was die Verletzung verursacht hat, und diese Aktivität zu vermeiden, während der Körper heilt. Manchmal müssen Menschen sogar die physikalische Mechanik einiger Aktivitäten ändern, um eine ständige erneute Verletzung des Schleimbeutels pes anserin zu vermeiden.
Um Schmerzen zu bewältigen, während sie an einer Bursitis pes anserin leiden, sind die Menschen normalerweise auf Eisbeutel und rezeptfreie Medikamente angewiesen. Die Anwendung von Eis kann manchmal basierend auf dem täglichen Training oder anderen Aktivitäten, die zu Reizungen des Knies neigen, zeitlich festgelegt werden. Diese Störung ist normalerweise nicht schmerzhaft genug, um eine vollständige Schwächung zu verursachen, daher sind normalerweise keine verschreibungspflichtigen Schmerzmittel erforderlich.
Es gibt einige Fälle von Bursitis pes anserin, die sich einer Behandlung zu Hause widersetzen, und sie zwingen die Ärzte manchmal zu extremeren Maßnahmen. Einer der häufigsten Ansätze ist die Injektion eines Steroids in den Bereich um die Bursa pes anserin. Manchmal kann dies das Problem tatsächlich von selbst heilen, aber Ärzte warten normalerweise bis zur letzten Minute, bevor sie diesen Ansatz ausprobieren, da Steroide so viele potenzielle Nebenwirkungen haben.