Was ist eine Reise-Yoga-Matte?

Viele Menschen, die regelmäßig Yoga praktizieren, möchten ihre Praxis auf Reisen nicht aufgeben. Die Standard-Yogamatte kann ein Problem für diejenigen darstellen, die mit leichtem Gepäck reisen müssen und alle Gegenstände in einem Handgepäckstück unterbringen müssen. Im Allgemeinen sind Yogamatten ziemlich leicht, insbesondere wenn sie aus Schaumstoff bestehen, aber sie sind möglicherweise immer noch nicht leicht oder dünn genug, um sie leicht zu verpacken. Die Leute können dieses Problem lösen, indem sie eine Reise-Yogamatte kaufen, die normalerweise leichter und dünner ist als Standardmatten.

Wie Standardmatten gibt es die Reise-Yogamatte in zahlreichen Materialien. Einige bestehen aus strapazierfähigem Schaumstoff, andere aus Materialien wie sehr dünner Baumwolle. Typischerweise wiegen diese Matten etwa ein bis zwei Pfund (45-91 kg) und lassen sich kompakter zusammenfalten als Standardmatten. Die meisten passen problemlos in Handgepäckkoffer, ohne zu viel Volumen zu erzeugen.

Manchmal verwenden Menschen, die nicht viel Polsterung benötigen, eine Reise-Yogamatte für alle Yoga-Übungen. Dies ist nicht für jeden ideal, da diese Matten normalerweise weniger als einen halben Zoll (1.27 cm) dick sind. Das Fehlen einer geeigneten Polsterung macht diese Matten möglicherweise nicht zu einer guten Wahl für andere Mattenprogramme, insbesondere Pilates. Die Menge an Matte, die auf dem Rücken stattfindet, kann bei Personen, die auf harten Oberflächen mit unzureichender Dämpfung trainieren, zu Schmerzen führen. Pilates-Matten sind normalerweise etwas dicker als Yoga-Matten, und es ist möglicherweise keine gute Idee, eine extrem dünne Matte für bedeutende Pilates-Arbeiten zu kaufen.

Für diejenigen, die zusätzliche Polsterung benötigen, ist es nicht immer möglich, eine Reise-Yogamatte oder Pilates-Matte in einen Koffer zu packen. Es gibt einige Möglichkeiten, eine etwas schwerere Matte mitzunehmen. Viele Unternehmen, die Matten verkaufen, verkaufen auch zahlreiche Tragevorrichtungen mit, die dazu beitragen können, die Matte vollständig zu schützen und Platz zum Tragen zusätzlicher Ausrüstung zu bieten. Dies kann zwar bedeuten, dass Sie beim Fliegen eine Tasche aufgeben müssen, aber der zusätzliche Aufwand oder die möglichen Kosten können sich lohnen, wenn Sie eine bequeme Matte für das Training an Reisezielen benötigen.

Es ist nicht immer notwendig, eine Reise-Yogamatte zu kaufen, insbesondere wenn Sie mit dem Auto reisen. Viele Yoga-Fans bringen lediglich ihre Lieblingsmatte mit und verpacken diese in einer Schutztasche. Ein weiteres sehr einfaches Tragegerät für Yogamatten sind Yogaschlingen. Diese verfügen über Griffe, passen aber nur um den Mittelteil einer aufgerollten Matte. Sie machen es bequem, Yogamatten zum und vom Unterricht zu transportieren, und die Matten können auf diese Weise für Reisen verpackt werden. Yoga-Schlingen sind für dickere Pilates-Matten nicht immer praktisch, und einige können tiefe Rillen in schwereren Matten verursachen, die sie ruinieren.