Stachelige Hitze, auch Miliaria genannt, zeigt sich an definierten Stellen als kleine rote Beulen auf der Haut. Es wird dadurch verursacht, dass die winzigen Schweißdrüsen durch starkes Schwitzen blockiert werden. Dieses Problem tritt häufig bei Menschen auf, die langen Hitzeperioden ausgesetzt sind, und kann sich als Folge von hohem Fieber entwickeln.
Dieser Ausschlag ist juckend und unangenehm, stellt aber im Allgemeinen kein Gesundheitsrisiko dar. Miliaria profunda kann jedoch gefährlich sein, da sie die Schweißdrüsen vollständig blockiert und hitzebedingte Erkrankungen wie Hitzeerschöpfung oder Sonnenstich deutlich verstärken kann. Darüber hinaus können die Beulen oder Blasen infiziert werden, wenn sie zerkratzt werden. Dies kann schwerwiegendere Krankheiten wie Blutinfektionen verursachen, die Antibiotika zur Behandlung erfordern. Zumindest wird das Kratzen des Ausschlags ihn nur noch mehr jucken lassen.
In den meisten Fällen besteht die Behandlung von stacheliger Hitze einfach darin, sich nach Möglichkeit der Hitze fernzuhalten. Mehrmals täglich duschen, wenn Hitzeeinwirkung unvermeidlich ist, kann ebenfalls helfen, die Schweißdrüsen zu reinigen. Wenn die Haut auf natürliche Weise wächst, wird der Hautausschlag in den meisten Fällen von selbst gelindert, da sich die Kanäle schließlich selbst reinigen.
An Stellen mit einer hohen Anzahl von Schweißdrüsen oder an Hautüberlappungen entwickelt sich häufig stachelige Hitze am Körper. Es kann sich in der Leiste, unter den Knien, in den Achseln oder anderswo zeigen. Die Verwendung von Antitranspirant kann helfen, das Problem unter den Armen zu kontrollieren, wird jedoch nicht für andere Körperteile empfohlen.
Dieser Zustand kann auch bei heißem Wetter ein Problem für Säuglinge sein, und sie entwickeln ihn am wahrscheinlichsten im Windelbereich. Babys zu erlauben, ein wenig Zeit außerhalb ihrer Windeln zu verbringen, vielleicht auf ein paar Pfützenpads, um Unordnung zu vermeiden, kann eine gute Möglichkeit sein, solche Hautausschläge zu beseitigen. Häufiges Windeln wechseln kann ebenso helfen wie Stoffwindeln. Lange Exposition gegenüber Urin oder Fäkalien kann die Haut weiter reizen und zu Infektionen führen.
Sowohl Galmeilotion als auch Haferflockenbäder können den juckenden Hautausschlag lindern. Nach dem Baden oder Duschen sollte die Haut auf sanfte Weise vollständig getrocknet werden. Vor einem sanft blasenden Ventilator zu stehen, kann helfen, den Körper zu trocknen, ohne Reibung zu verursachen. Sehr einfache Seife oder medizinische Seife, die die Haut nicht mehr austrocknet oder reizt, sollte sparsam verwendet werden.
Menschen können Puder auch nach dem Duschen verwenden, um das Schwitzen zu reduzieren. Talk wird oft empfohlen, kann jedoch die Haut verstopfen und kann beim Einatmen gefährlich sein. Einige Gesundheitsexperten empfehlen stattdessen die Verwendung von Maisstärke, da sie die gleichen Vorteile bietet.
Das Tragen bestimmter Arten von Kleidung kann auch dazu beitragen, prickelnde Hitze zu verhindern oder zu lindern. Stoffe, die Wärme speichern, wie Nylon und Polyester, sollten vermieden werden, ebenso wie Seide, da sie dazu neigt, stärker zu schwitzen. Leinen und Baumwolle sind die besten Optionen.
Sollten sich diese Ausschläge verschlimmern und innerhalb weniger Wochen nicht abklingen, sollten Betroffene einen Arzt aufsuchen, um festzustellen, ob eine Infektion vorliegt. Wenn die Person Fieber hat oder sich der Hautausschlag verschlimmert, sollte sie auch einen Arzt aufsuchen. In den meisten Fällen wird dieser Zustand jedoch innerhalb weniger Wochen ohne ärztliche Behandlung oder Intervention vergehen.