Was sind die besten Tipps für den Aerobic-Unterricht?

Wer Aerobic unterrichten möchte, sollte sich entscheiden, auf welche Aerobic-Aktivitäten er sich konzentrieren möchte. Kenntnisse in den Grundlagen der Wassergymnastik sowie der Tanz-, Step- und Sportaerobic sind unabdingbar. Jeder, der daran interessiert ist, Aerobic-Instruktor zu werden, sollte sich nach Lesematerialien erkundigen, die zur Vorbereitung auf die Zertifizierung erforderlich sind. Einige ziehen es in Betracht, Aerobic für Kinder, Senioren oder alle Altersgruppen zu unterrichten.

Viele Menschen mit einem vollen Terminkalender ziehen es vor, Aerobic-Kurse online zu belegen. Diese Option kann helfen, sich auf die Aerobic-Zertifizierung vorzubereiten und gleichzeitig Zeit und Geld zu sparen. In vielen Fällen kann ein angehender Aerobic-Instruktor für einen Online-Kurs bezahlen, der zur Instructor-Zertifizierung führt.

Bevor Sie sich für einen Aerobic-Kurs anmelden, ist es wichtig, das Kleingedruckte zu lesen, um festzustellen, was angeboten wird. Aerobic-Trainer sollten Aerobic-Techniken, Verletzungsprävention, richtige Flüssigkeitszufuhr und fortgeschrittene Erste Hilfe lernen. Für diejenigen, die selbstständig unterrichten möchten, ist es hilfreich, die Grundlagen für den Betrieb eines Aerobic-Unternehmens zu Hause zu erlernen.

Neben der Aerobic-Zertifizierung ist es hilfreich, eine Zertifizierung in Sporternährung zu erhalten. Ausbilder sollten auch erwägen, eine Personal Trainer-Zertifizierung zu erwerben. Personal Trainer, die Aerobic unterrichten, verdienen möglicherweise ein höheres Gehalt als ein Trainer, der eine Gruppe unterrichtet.

Es ist eine gute Idee, Übungssitzungen abzuhalten, bevor Sie mit dem professionellen Unterricht beginnen. Es kann eine gute Erfahrung sein, Freunde oder Familienmitglieder zu bitten, an einem lockeren Aerobic-Kurs teilzunehmen. Dies kann auch hilfreich sein, um die Nachricht zu verbreiten, bevor ein neuer Trainer anfängt, Aerobic professionell zu unterrichten.

Nachdem Sie ein qualifizierter Aerobic-Lehrer oder -Trainer geworden sind, müssen Sie als nächstes entscheiden, wo der Unterricht stattfindet. Die Anmietung eines großen Fitnessraums oder einer Turnhalle kann eine Option sein, die jedoch teuer sein kann. Eine Garage oder ein Wohnzimmer können gut funktionieren, um eine kleine Gruppe zu unterrichten. Ob Unterricht in einem Fitnessstudio oder einem großen Raum, eine sichere Umgebung ist unerlässlich. Der Raum sollte von allen Gegenständen befreit werden, die beim Training Stürze oder Verletzungen verursachen könnten.

Aerobic-Instruktoren müssen mehr bieten als nur Anleitung und Wissen. Obwohl es leicht übersehen wird, ist die Auswahl motivierender Musik ebenso wichtig. Das Erstellen einer benutzerdefinierten Mischung aus peppigen Rhythmen kann eine Herausforderung sein, Spaß machen und Langeweile vermeiden. Darüber hinaus sind in den meisten Sportgeschäften und Musikgeschäften Compact Discs (CDs) mit aeroben Musikzusammenstellungen erhältlich.