Chondroitinsulfat ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das am häufigsten zur Behandlung von Arthritisschmerzen verwendet wird. Mehrere Studien haben gezeigt, dass es ziemlich gut vertragen wird, obwohl einige Menschen leichte Nebenwirkungen haben können. Einige häufige Nebenwirkungen von Chondroitinsulfat sind Übelkeit und Magenschmerzen, während weniger häufig Hautausschlag, Darmverstimmung und Haarausfall auftreten können. Bei Personen mit bestimmten Erkrankungen oder bei der Einnahme bestimmter Medikamente können zusätzliche Risiken für unerwünschte Wirkungen bestehen.
Im Körper hilft Chondroitin, den Knorpel der Gelenke aufzubauen. Dieses flexible Gewebe schützt die Gelenke vor äußeren Kräften und hilft ihnen gleichzeitig, sich leichter zu bewegen. Wenn eine Person eine häufige Form von Arthritis hat, die Osteoarthritis genannt wird, beginnt der Knorpel in den Gelenken oft zu brechen, was Schmerzen und Schwellungen verursacht. Einige Studien haben gezeigt, dass die Einnahme von Chondroitinsulfat-Ergänzungen dazu beitragen kann, diese Beschwerden zu lindern.
Mehrere dieser Studien haben auch gezeigt, dass es nur wenige Nebenwirkungen von Chondroitinsulfat gibt. Wenn Nebenwirkungen auftreten, sind sie in der Regel mild. Manche Menschen können beispielsweise Übelkeit oder Magenschmerzen verspüren, insbesondere wenn sie höhere Dosen einnehmen. Dies verschwindet im Allgemeinen, wenn die Ergänzung gestoppt wird. Weniger häufige Nebenwirkungen von Chondroitinsulfat können Durchfall, Verstopfung, Hautausschlag, Kopfschmerzen und Haarausfall sein.
Während die meisten Menschen keine unerwünschten Wirkungen haben, gibt es einige Menschen, für die Gesundheitsdienstleister die Verwendung von Chondroitinsulfat im Allgemeinen nicht empfehlen. Dazu können zum Beispiel Menschen mit Prostatakrebs in der Vorgeschichte gehören. Diese Kontraindikation stammt hauptsächlich aus einer Studie, die bei einigen Männern mit Krebs erhöhte Chondroitinspiegel in der Prostata zeigte. Auf dieser Grundlage befürchten einige Experten, dass Chondroitin den Krebs begünstigen könnte.
Eine andere Gruppe von Gesundheitsdienstleistern warnt im Allgemeinen vor der Verwendung des Nahrungsergänzungsmittels bei Personen, die blutverdünnende Medikamente einnehmen. Chondroitin kann auch das Blut verdünnen, so dass die Kombination der beiden zu einem erhöhten Blutungsrisiko führen kann. Schließlich werden die Nahrungsergänzungsmittel im Allgemeinen nicht für schwangere oder stillende Frauen empfohlen, da sie bei diesen Frauen nicht untersucht wurden.
Viele Formulierungen von Chondroitinsulfat enthalten auch Glucosaminsulfat und einige enthalten Mangan. Glucosamin und Mangan sind beide an der Gelenkbildung beteiligt, daher wird angenommen, dass sie auf die gleiche Weise wie Chondroitin bei Arthritisschmerzen helfen können. Aufgrund der Tatsache, dass diese Inhaltsstoffe kombiniert werden, können Nebenwirkungen, die durch Glucosamin oder Mangan verursacht werden, mit Chondroitinsulfat-Nebenwirkungen verwechselt werden. Dazu können beispielsweise Sodbrennen, Blähungen, Bluthochdruck und hoher Blutzucker gehören. Wenn diese Auswirkungen zu spüren sind, kann eine Person sie möglicherweise lindern, indem sie eine Ergänzung einnimmt, die nur Chondroitinsulfat enthält.