Blähungen im Oberbauch werden typischerweise durch die Ansammlung von Darmflüssigkeiten und Gasen verursacht. Sie ist gekennzeichnet durch ein schmerzhaftes oder unangenehmes Engegefühl im Oberbauch. Blähungen können ein Symptom für zugrunde liegende Verdauungsstörungen wie Reizdarmsyndrom, Dumping-Syndrom und Gastroparese sein. Andere mögliche Ursachen sind Menstruation, Lebensmittelvergiftung und Lebensmittelallergien.
Verdauungsstörungen führen dazu, dass sich große Mengen an Gas im Darm ansammeln, was wiederum zu Blähungen führt. In ähnlicher Weise sind auch Faktoren, die die Darmgasproduktion auslösen oder dazu beitragen, häufig Ursachen für Blähungen im Oberbauch. Diese Faktoren können Nahrungsmittelallergien, Laktoseintoleranz und Verstopfung umfassen. Reizdarmsyndrom, Magendumping-Syndrom und Erkrankungen im Zusammenhang mit einer falschen Verdauung verursachen ebenfalls Blähungen im Darm.
Blähungen können auch durch Wassereinlagerungen verursacht werden. Dies kann auftreten, wenn eine Person übermäßig Salz zu sich nimmt. Menschen mit einem hohen Salzkonsum haben ein höheres Risiko für Blähungen, da Salz Wasser anzieht. Dies kann durch die Verwendung von Diuretika, Wassertabletten und Minimierung von Salz in der Ernährung gelindert werden.
Manche Frauen haben während der Menstruation Blähungen im Oberbauch. Während der Menstruation werden Chemikalien freigesetzt, die dazu führen können, dass sich die Darmwand zusammenzieht, was zu Blähungen führt. Das Vorhandensein von viszeralem Fett kann auch während der Menstruation Krämpfe verursachen. Diese Muskelkrämpfe können den Darm verstopfen und eine Ansammlung von Gas verursachen, was zu Blähungen führt.
Aerophagie oder Luftschlucken können auch Blähungen im Oberbauch verursachen. Dies geschieht, wenn die Luft in den Verdauungstrakt gelangt. Da es nicht durch die Speiseröhre entweichen kann, wird es im Darm eingeschlossen. Aerophagie ist eine der Hauptursachen für chronische Blähungen. Menschen, die regelmäßig Alkohol konsumieren, rauchen oder schlecht sitzende Prothesen haben, haben häufiger eine Aerophagie.
Andere Ursachen für Blähungen im Oberbauch sind funktionelle Dyspepsie und Lebensmittelvergiftung. Die Ergebnisse einer Lebensmittelvergiftung können zu Blähungen und anderen Symptomen wie Übelkeit, Bauchschmerzen und Durchfall führen. Dies geschieht normalerweise, wenn eine Person mit Bakterien kontaminierte Lebensmittel zu sich nimmt. Die Keime werden vom körpereigenen Immunsystem im Verdauungssystem angegriffen, und dieser Prozess hinterlässt oft gasförmige Abfälle, die Blähungen verursachen.
Blähungen im Oberbauch lassen sich oft mit einfachen Mitteln behandeln. Es gibt viele rezeptfreie Medikamente, die Blähungen lindern können. Rosmarin-, Zypressen- und Lavendelöle sind normalerweise wirksam und können in Form von Mundwässern, Inhalationsmitteln und Verdampfern verwendet werden; alternativ können sie auch als Kompressen und zum massieren verwendet werden. Ein weiteres Mittel gegen Blähungen ist Dong Quai, ein Öl mit harntreibender Wirkung. Eine Tinktur aus Löwenzahn kann auch dazu beitragen, Flüssigkeitsansammlungen zu verhindern und daher bei der Bekämpfung von Blähungen von Vorteil sein.