Oenothera biennis oder Nachtkerzenöl ist ein beliebtes pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel. Die Vorteile von Nachtkerzenöl reichen von der Förderung der Herzgesundheit bis zur Lösung von Hautproblemen. Die Vorteile von Nachtkerzenöl können besonders für Frauen hilfreich sein, und die Symptome des Menstruationszyklus werden oft mit der Kräuterformel behandelt. Brustschmerzen, prämenstruelle Syndrome und menopausale Syndrome können durch die Ergänzung gelindert werden. Auch entzündliche Erkrankungen, wie rheumatoide Arthritis, werden klinisch nachgewiesen durch das Nachtkerzenöl gelindert.
Essentielle Fettsäuren sind in reinem Nachtkerzenöl enthalten. Dies macht das Öl zu einem wirksamen Werkzeug, um das Wachstum und die Entwicklung des Körpers zu unterstützen. Zwei Nachtkerzenöl-Kapseln, eine Standarddosis, können bis zu 20 Kalorien und 1 Gramm Fett enthalten.
Obwohl die konkrete Forschung über die Vorteile von Nachtkerzenöl über die meisten seiner angeblichen medizinischen Eigenschaften nicht eindeutig ist, wird es weiterhin zur Behandlung mehrerer anderer Erkrankungen eingesetzt. Einige Kräuterkundige behaupten, dass die Vorteile von Nachtkerzenöl die Behandlung von Erkrankungen wie Diabetes, Allergien, Herzkrankheiten, Multipler Sklerose, Asthma, Krebs und anderen Krankheiten umfassen. Medizinische Beweise, dass diese Erkrankungen durch Nachtkerzenöl geheilt werden können, müssen jedoch noch gefunden werden.
Im Gegensatz zu einigen anderen pflanzlichen Heilmitteln können sich die Vorteile von Nachtkerzenöl auf Kinder erstrecken. Es wurde zur Behandlung von Hautausschlägen und Ekzemen bei Kindern und Erwachsenen angewendet. Kindern werden normalerweise bis zu 1/7 Unze (2 bis 4 Gramm) des Öls in Kapselform verschrieben. Vor der Verabreichung von pflanzlichen Heilmitteln an Kinder sollte immer ein Arzt konsultiert werden.
Typische Dosierungen von Nachtkerzenöl werden in Kapselform verabreicht, obwohl auch Öltinkturen eingenommen werden können. Eine Erwachsenendosis besteht normalerweise aus 1/7 bis 1/4 Unze (2 bis 8 Gramm) täglich. Stillende oder schwangere Frauen sollten vor der Einnahme von Nachtkerzenöl einen Arzt konsultieren. Obwohl Nebenwirkungen selten sind, können sie Kopfschmerzen, weicher Stuhl und Magenverstimmung umfassen.
Die in Nordamerika beheimatete Nachtkerze hat ihren Namen von ihren Blütengewohnheiten. Im Gegensatz zu vielen Wildblumen blüht sie nachts. Es hat breite gelbe, weiße oder rosa Blüten und winzige schwarze und braune Samen, aus denen das Öl gewonnen wird. Andere Namen für das Öl sind EPO und Sonnentropfen.