Welche Möglichkeiten gibt es, Sonnenbrand zu lindern?

Die Linderung von Sonnenbrand ist in den heißen Sommermonaten oft ein dringendes Bedürfnis, wenn man leicht schwere Verbrennungen bekommt, ohne es zu bemerken. Glücklicherweise gibt es viele Möglichkeiten, mit den Schmerzen, Juckreiz und Schmerzen eines Sonnenbrands umzugehen, und viele dieser Techniken beschleunigen auch den Heilungsprozess. Die Linderung von Sonnenbrand kann auch helfen, die Haut zu regenerieren, damit Sie nach einem Sonnenbrand keine ledrige oder papierartige Haut entwickeln. Eisbeutel oder kalte Waschlappen können helfen, die Hitze zu lindern, Feuchtigkeitscremes können gegen Juckreiz helfen und warme, sanfte Peelingbäder können helfen, abgestorbene Haut zu lösen und zu entfernen.

Um die mit einem Sonnenbrand verbundene Hitze zu lindern, können Eisbeutel und kalte Waschlappen sehr hilfreich sein. Wenn ein Sonnenbrand zu jucken begonnen hat, kann ein kalter Waschlappen mit einem adstringierenden Mittel wie Teebaumöl oder Hamamelis bestreut und dann als Kompresse verwendet werden, um den Juckreiz zu lindern. Kalte Kompressen und Eisbeutel können bei einem Sonnenbrand den ganzen Tag über verwendet werden, und manche finden es sogar hilfreich, ein weiches Kleidungsstück vor dem Schlafengehen einige Stunden in den Gefrierschrank zu legen, damit das Kleidungsstück über der sonnenverbrannten Stelle getragen werden kann um es kühl zu halten.

Sonnenbrände neigen auch dazu, extrem trocken zu werden, was sie noch jucken kann. Die Linderung durch eine Feuchtigkeitscreme, Galmeilotion oder Aloe Vera erfolgt oft augenblicklich, und es kann eine gute Idee sein, einen Behälter mit Lotion bei sich zu tragen, um einen Sonnenbrand während des Tages regelmäßig auszubessern. Wenn der Juckreiz unerträglich wird, hilft das Klatschen auf den Sonnenbrand, den Juckreiz zu lindern, ohne die zarte Haut abzukratzen. In vielen Drogerien finden Sie auch kühlende Sprays zur Linderung von Sonnenbrand.

Wenn ein Sonnenbrand zu heilen und sich zu schälen beginnt, können lauwarme Bäder mit Haferflocken, Maisstärke oder Backpulver den Juckreiz lindern. Das warme Wasser löst auch die abgestorbene Haut oben auf dem Sonnenbrand, sodass die schuppige Haut leicht mit einem Peeling-Tuch entfernt werden kann. Achten Sie beim Peeling darauf, dass Sie nicht zu tief schrubben, da Sie die Haut nicht beschädigen und Narben verursachen möchten. Ein Sonnenbrand kann auch mit einer Wildschweinborstenbürste trocken gebürstet werden, um abgestorbene Haut zu entfernen.

Während ein Sonnenbrand heilt, ist es wichtig, zusätzliche Sonneneinstrahlung zu vermeiden, die den Schaden erhöhen kann. Die Verwendung einer Hautlotion zur Linderung von Sonnenbrand, die einen SPF-Schutz enthält, kann eine gute Idee sein, und es ist auch ratsam, weite, langärmelige Kleidungsstücke und Sonnenhüte zu tragen, um die sonnenverbrannte Stelle zu schützen. Wenn ein Sonnenbrand vollständig abgeheilt ist, ist die Haut in der Regel noch sehr empfindlich und du solltest vielleicht extra starke Sonnencreme verwenden, um ein Wiederauftreten der Verbrennung zu verhindern.

Die Vorbeugung von Sonnenbrand im Allgemeinen ist auch sehr ratsam für Menschen, die es satt haben, jeden Sommer nach Sonnenbrand-Linderungen zu suchen. Zum Schutz vor Sonnenbrand sollte häufig ein starker Sonnenschutz aufgetragen und mit langer, lockerer Kleidung und Sonnenhüten begleitet werden. Eine Sonnenbrille zum Schutz der Augen vor der Sonne wird ebenfalls dringend empfohlen, insbesondere für Menschen mit hellen Augenfarben wie Blau und Grün.