Traditionelles Yerba Mate in Form eines losen Teeaufgusses ist ein verbreitetes Getränk in südamerikanischen Ländern, von dem angenommen wird, dass es viele gesundheitliche Vorteile hat, einschließlich der Unterstützung beim Gewichtsverlust. Yerba Mate wird oft zur Gewichtsreduktion verwendet, da es das zentrale Nervensystem stimuliert, die Muskeln entspannt und den Appetit unterdrückt. Es hilft auch, den Stoffwechsel zu steigern und wirkt als Diuretikum. Studien haben gezeigt, dass Yerba Mate zur Gewichtsreduktion für diejenigen wirksam ist, die versuchen, Gewicht zu verlieren; Es hat auch den Nebenvorteil, dass es sehr reich an Antioxidantien ist und wird oft als gesündere Alternative zu Kaffee oder koffeinhaltigem Tee angesehen.
1999 testeten Forscher in der Schweiz Yerba Mate auf Vorteile beim Abnehmen. Sie fanden heraus, dass es bei gesunden Männern und Frauen den Anteil an Fett, das als Energie verbrannt wird, erhöht. Eine andere Studie in den Vereinigten Staaten aus dem Jahr 2001 berichtete, dass die Einnahme einer Mischung aus Yerba Mate, Guarana und Damiana dreimal täglich über 45 Tage den Appetit verringerte und zu Gewichtsverlust führte. Im Jahr 2009 wurde eine weitere Studie an Mäusen durchgeführt; es deutete darauf hin, dass Yerba Mate Eigenschaften haben kann, die als Mittel gegen Fettleibigkeit wirken.
In Yerba Mate existiert eine einzigartige Kombination von drei chemischen Verbindungen: Koffein, Theophyllin und Theobromin, obwohl die Menge an Theophyllin manchmal unwesentlich ist. Diese Gruppierung hat Forscher zu dem Schluss geführt, dass Yerba Mate andere Wirkungen hat als Kaffee oder Tee, insbesondere weil der Koffeingehalt in Yerba Mate viel niedriger ist. Es hat auch antioxidative Eigenschaften, von denen Forscher sagen, dass sie die Gehirnaktivität stimulieren. Darüber hinaus wurde gezeigt, dass es den Cholesterinspiegel senkt, indem es die Serumlipidparameter senkt.
Yerba Mate für Nahrungsergänzungsmittel zur Gewichtsreduktion hat schnell an Popularität gewonnen. Viele Benutzer sagen, dass die einzigartigen Eigenschaften der Pflanze sie zu einer gesünderen Alternative zu anderen auf Koffein basierenden Stimulanzien wie Kaffee oder Soda machen. Zu den Aspekten, die es beliebt machen, Yerba Mate zur Gewichtsreduktion zu trinken, sei es als loser Teeaufguss, als Beuteltee oder in rezeptfreien Tabletten, ist sein Ruf als sicher und wirksam, mit geringen Gesundheitsrisiken.
Der Tee wurde erstmals eingeführt, als der Guarani-Indianerstamm von Paraguay das Getränk im frühen 16. Jahrhundert mit dem spanischen Entdecker Juan de Solis teilte. Sie wird aus einer Stechpalmenart hergestellt, die in Argentinien, Uruguay, Paraguay und Brasilien beheimatet ist, obwohl sie mittlerweile auch in anderen tropischen Gebieten angebaut wird. Viele Bürger südamerikanischer Länder betrachten es als National- oder Gesellschaftsgetränk.