Cuando el sol golpea la piel sin protecci?n, activa el colesterol que sintetiza la vitamina D en el cuerpo. La luz ultravioleta del sol es una forma natural de aumentar los niveles de vitamina D dentro del cuerpo siempre que la piel no est? expuesta en exceso. Algunos salones y spas han promovido el bronceado y la producci?n de vitamina D para aumentar las ventas, ya que la vitamina D es un nutriente necesario en la salud humana. El bronceado en interiores puede producir vitamina D, pero los principales beneficios provienen de una longitud de onda espec?fica de luz ultravioleta, lo que hace que sea crucial determinar qu? fuente de luz est? siendo expuesta a la piel a trav?s de camas de bronceado para aumentar los niveles de vitamina D.
La conexi?n entre el bronceado y la vitamina D proviene del hecho de que la exposici?n a la luz ultravioleta produce vitamina D, una vitamina importante que se ha demostrado que combate el c?ncer y ayuda al metabolismo del az?car en la sangre. La fuente m?s natural de vitamina D es el sol y el sol a veces se prescribe como una forma natural de tratar la deficiencia de vitamina D. Sin embargo, muchos fabricantes de camas de bronceado aprovechan la sensaci?n de esta vitamina saludable al comercializar sus productos como una buena forma de producir vitamina D. A medida que el bronceado expone la piel a la luz ultravioleta, muchos consumidores creen que es la mejor manera de promover la s?ntesis de vitamina D. durante los meses de invierno o cuando los niveles de luz solar o bajo.
La mayor?a de las camas de bronceado exponen la piel a los rayos ultravioleta A que est?n m?s asociados con el bronceado de la piel. Estos rayos, sin embargo, no ayudan en la producci?n de vitamina D tanto como sus rayos ultravioleta B equivalentes. El bronceado UVA tambi?n promueve las arrugas de la piel y puede ser m?s da?ino para la epidermis. El bronceado y la producci?n de vitamina D pueden tener una baja tasa de efectividad debido a estos factores y tambi?n pueden aumentar el riesgo de c?ncer de piel si se exponen a niveles altos, a menos que una cama de bronceado interior tambi?n contenga cantidades iguales o mayores de UVB.
La exposici?n natural al sol proporciona no solo rayos UVA, que penetran profundamente en la piel, sino tambi?n UVB. Este importante rayo a menudo falta en muchas camas de bronceado porque no contribuye a los efectos de bronceado. Usar el bronceado UVB y la promoci?n de la vitamina D es mucho m?s f?cil porque los rayos UVB son los que desencadenan el componente del colesterol para producir vitamina D en el cuerpo. Hay muy pocos fabricantes de camas de bronceado que usan rayos UVB en sus sistemas de bronceado, lo que hace que el bronceado en interiores sea una forma pobre de promover niveles saludables de vitamina D en el cuerpo.