Existe una amplia variedad de factores que pueden contribuir al desarrollo de la boca seca. Sin embargo, cuando una persona desarrolla la boca seca despu?s de dormir, las causas pueden ser m?s f?ciles de identificar. Por ejemplo, una persona que tiene una afecci?n como la apnea del sue?o, que hace que mantenga la boca abierta durante gran parte de la noche, puede despertarse con la boca seca. Tambi?n puede resultar de la falta de consumo de l?quidos durante la noche, dormir en una habitaci?n con calefacci?n que no tiene mucha humedad en el aire o incluso el uso de ciertos medicamentos justo antes de acostarse.
La apnea del sue?o es una afecci?n que puede contribuir a la sequedad de la boca mientras una persona duerme. Cuando una persona tiene apnea del sue?o, su respiraci?n se detiene y luego se reinicia repetidamente durante la noche. A menudo, una persona con esta afecci?n tambi?n ronca y resopla mucho. Una persona con esta afecci?n a menudo tendr? la boca seca porque su boca puede permanecer abierta mientras ronca y experimenta cambios respiratorios durante la noche.
A veces, la boca seca y el sue?o est?n relacionados porque una persona se deshidrata levemente por la noche. Por ejemplo, muchas personas dejan de beber l?quidos poco despu?s de cenar por la noche y luego duermen ocho horas o m?s. Algunas personas experimentan sequedad de boca por la noche debido a esta falta de l?quidos, y puede ser incluso peor cuando una persona toma medicamentos por la noche. Por ejemplo, algunos somn?feros y medicamentos para la alergia o el resfriado tambi?n pueden causar deshidrataci?n.
En algunos casos, una persona puede desarrollar la boca seca porque est? descansando en una habitaci?n con calefacci?n. El calor puede reducir el nivel de humedad y hacer que la boca de una persona se sienta seca cuando se despierta. De hecho, muchas personas sienten sed inmediatamente despu?s de despertarse debido a esto.
Si una persona nota que tiene la boca seca despu?s de dormir, puede tomar medidas para aliviarla. El tratamiento de la apnea del sue?o puede ayudar y, en algunos casos, una persona puede experimentar alivio si bebe m?s agua durante el d?a y se asegura de que ingiera al menos algo de l?quido entre la cena y la hora de acostarse. Algunas personas tambi?n pueden ajustar el calor en sus habitaciones o usar un humidificador para agregar humedad al aire. Cambiar los medicamentos tambi?n puede ayudar.