La progesterona es una hormona importante que producen tanto hombres como mujeres. Las mujeres dependen más de la progesterona, especialmente para hacer cosas como proteger un embarazo en curso y mantener regulares los ciclos menstruales. Cuando las mujeres no tienen suficiente cantidad de esta hormona, pueden experimentar síntomas bajos de progesterona, que pueden ser extremadamente variados y afectar muchos sistemas del cuerpo.
Los síntomas de niveles bajos de progesterona pueden manifestarse directamente relacionados con el ciclo menstrual, la fertilidad y los problemas reproductivos. Algunos síntomas comunes incluyen irregularidad del ciclo menstrual, fuertes calambres durante la menstruación, mayor incidencia de síndrome premenstrual y mayor presencia de coágulos de sangre durante los períodos. Cuando los niveles de progesterona son muy bajos, la infertilidad puede ocurrir porque la ovulación no está ocurriendo. Otro aspecto afectado puede ser el deseo sexual o la libido, que puede verse reducida.
Estos síntomas de niveles bajos de progesterona no siempre son peligrosos. La producción de progesterona del cuerpo femenino disminuye naturalmente de 10 a 12 días después de que ocurre la ovulación, a menos que la mujer quede embarazada. Esta disminución desencadena el inicio de la menstruación y puede provocar algunos de los síntomas normales asociados con el ciclo menstrual, como calambres y síndrome premenstrual. Sin embargo, cuando los períodos son irregulares, puede sugerir un mayor desequilibrio de los niveles de progesterona u otras hormonas importantes que regulan el ciclo menstrual.
También es valioso comprender que la menopausia provoca una reducción de la progesterona y esto puede ser responsable de ciertos síntomas de la menopausia como cambios de humor, sofocos, disminución de la libido e insomnio. Otros síntomas de niveles bajos de progesterona pueden afectar a las mujeres antes y después de que ocurra la menopausia. Las personas pueden sentir fatiga, tener la piel seca, experimentar insomnio, tener depresión y es probable que aumenten de peso.
A veces, los síntomas de niveles bajos de progesterona pueden ser más peligrosos. La depresión o la ansiedad crónica, por ejemplo, pueden conducir a un riesgo de comportamiento suicida. Los niveles bajos de progesterona pueden crear disfunción de la glándula tiroides y, lo que es más grave, es posible que ciertas formas de cáncer sean más probables, incluido el cáncer de útero.
Otro posible conjunto de síntomas asociados con niveles bajos de progesterona son los que afectan la memoria. Las personas pueden experimentar pérdida de memoria o falta de agudeza mental cuando los niveles de esta hormona están muy por debajo de lo normal. Estos síntomas pueden estar directamente relacionados con la hormona tiroidea más baja. Si la progesterona baja causa hipotiroidismo, esto a su vez puede resultar en dificultades con la memoria y la concentración. Alternativamente, ambas hormonas ayudan en la agudeza mental y la falta de ambas hace que la disminución de la agudeza mental sea más severa.
Si cree que tiene niveles bajos de progesterona, debe consultar a su médico. Muchas mujeres tienen algunos de estos síntomas, pero nunca los revisan porque sus síntomas bajos de progesterona no son demasiado molestos. Ocasionalmente, los niveles levemente reducidos de progesterona crean una pequeña preocupación, pero algunas mujeres encuentran ayuda si toman más hormona progesterona. Hay algunas cremas de progesterona natural de venta libre que puede comprar, pero si realmente siente que su cuerpo necesita suplementos con esta hormona, primero debe consultar a un médico.