La indigestión y la hinchazón son síntomas de muchos problemas médicos. Algunos de los más comunes son la intolerancia a la lactosa, el síndrome del intestino irritable y la menopausia. Otra causa bastante común de indigestión e hinchazón es la sensibilidad a ciertos tipos de alimentos, como los que son demasiado grasosos o demasiado picantes para algunos sistemas digestivos. La indigestión y la hinchazón ocurren con frecuencia juntas y muchas veces van acompañadas de gases.
La palabra indigestión se define como malestar o enfermedad que surge de la incapacidad del cuerpo para digerir los alimentos. Esto puede ocurrir debido a los alimentos que comen las personas o cómo los comen. Consumir demasiada comida a la vez, no masticar la comida lo suficientemente bien y comer demasiado rápido son cosas que pueden causar indigestión e hinchazón. Comer demasiados alimentos grasos, grasosos o azucarados también puede irritar el estómago de una persona y aumentar el crecimiento de bacterias en el intestino grueso. Las bacterias luego hacen que una persona desarrolle más gases, creando una sensación de hinchazón en el estómago.
La intolerancia a la lactosa puede causar indigestión e hinchazón poco después de que una persona haya ingerido algo que contenga lácteos. Los vómitos, la diarrea y los gases suelen acompañar a estos dos síntomas. Este trastorno digestivo se produce porque el intestino delgado no produce la cantidad adecuada de la enzima lactasa o no produce ninguna. Los síntomas pueden comenzar cuando una persona es joven o pueden desarrollarse a medida que envejece. Evitar los lácteos o tomar un suplemento de lactasa antes de consumirlos puede ayudar a aliviar los síntomas.
El síndrome del intestino irritable (SII) es una afección en la que el sistema intestinal del cuerpo no funciona como debería. Muchos pacientes tienen casos en los que tienen evacuaciones intestinales frecuentes; otras veces sufren de estreñimiento. La indigestión y la hinchazón, junto con la diarrea y los calambres, son quejas comunes del SII. Aunque es doloroso y crea bastante malestar para la persona que lo experimenta, los médicos no creen que en realidad cause ningún daño permanente al cuerpo.
Se cree que el IBS es causado por problemas con el colon. Los síntomas pueden empeorar con el estrés, la cafeína y las comidas copiosas. Ciertos medicamentos y alimentos también pueden empeorar los síntomas del SII. Se ha teorizado que las hormonas asociadas con el sistema reproductivo humano también pueden desempeñar un papel en el IBS.
Las mujeres que atraviesan la menopausia con frecuencia experimentan sudores nocturnos, sofocos, irritabilidad y cambios de humor. La indigestión y la hinchazón también son quejas comunes, porque tener demasiadas o muy pocas hormonas en el cuerpo puede provocar una variedad de problemas, incluido el exceso de gases. Lograr el equilibrio adecuado de las hormonas adecuadas para cada etapa de la menopausia es clave para controlar los síntomas.