Hay muchas acciones que una persona puede tomar para descubrir la probabilidad de una convulsi?n. Por ejemplo, las actividades y conductas desalentadoras que pueden provocar convulsiones, incluida la prevenci?n de traumatismos en la cabeza, son las mejores precauciones para las convulsiones. Adem?s, evitar cualquier lugar que pueda desencadenar una convulsi?n, promover h?bitos de salud excelentes y educarse continuamente sobre las convulsiones puede ser una de las mejores precauciones para las convulsiones.
Existen precauciones relevantes para las convulsiones que se pueden tomar para los ni?os que tienen convulsiones. Por ejemplo, no permita que los ni?os trepen m?s de 10 pies. Adem?s, no permita que est?n solos en un jacuzzi, bote, ba?era o piscina, ya que los ni?os pueden ahogarse durante las convulsiones. Si los ni?os son mayores y no quieren ba?arse con supervisi?n, perm?tales ducharse pero con la puerta del ba?o abierta.
Es recomendable que los ni?os con antecedentes de convulsiones usen cascos mientras andan en bicicleta o patinan. Es muy importante evitar traumatismos innecesarios en la cabeza. Las personas con antecedentes de convulsiones deben evitar participar en deportes de contacto o deportes que puedan causar lesiones en la cabeza, como el boxeo.
Si una persona est? en edad de conducir, normalmente no debe conducir a menos que se haya informado a un m?dico y no haya tenido convulsiones durante al menos seis meses. Adem?s, se deben tomar precauciones razonables contra las convulsiones con otras actividades. Mover u operar maquinaria grande puede no ser prudente.
Evitar los lugares que podr?an desencadenar una convulsi?n puede ser una medida preventiva importante. Por ejemplo, algunas personas tienen sensibilidad a las luces estrobosc?picas. Ir a lugares como bares o discotecas, viajar en autom?vil mientras los ?rboles bloquean la luz de manera intermitente o participar en cualquier situaci?n en la que la luz parpadee podr?a ser problem?tico para una persona con antecedentes de convulsiones.
Mantener excelentes h?bitos de salud podr?a ser muy ?til para las personas con antecedentes de convulsiones. Dormir con regularidad, comer comidas nutritivas y evitar el estr?s contribuyen a la buena salud. Mantener esta buena salud es importante para evitar afecciones m?dicas que pueden provocar convulsiones, como hipoxia, fiebre, alteraciones card?acas y alteraciones de los electrolitos. Aquellos con antecedentes de convulsiones tambi?n deben tener en cuenta los riesgos de tomar ciertos medicamentos.
Puede ser ?til mantenerse al tanto de la literatura m?dica sobre convulsiones. Por ejemplo, los art?culos de medicina tradicional sobre convulsiones pueden proporcionar nueva informaci?n sobre los desencadenantes o el tratamiento. Adem?s, leer las perspectivas de la medicina alternativa, como las lecturas del conocido ps?quico Edgar Cayce, puede proporcionar diferentes puntos de vista sobre las convulsiones. Cayce sugiere que acciones como la aplicaci?n de paquetes de aceite de ricino en el abdomen, las manipulaciones de la columna vertebral por parte de un oste?pata, mejoras en la dieta y poner hielo en la parte posterior del cerebro pueden ser precauciones para las convulsiones. Hable con un m?dico especializado en medicina alternativa para obtener m?s informaci?n sobre la mejor manera de implementar estos tratamientos.
Educar a los dem?s sobre qu? hacer si se produce una convulsi?n es una buena precauci?n. Por ejemplo, las personas deben saber cu?ndo es el momento de la convulsi?n, llamar al 911 y poder dar a los param?dicos una buena descripci?n de lo ocurrido. Tambi?n deben saber que no deben colocar nada en la boca de la persona durante la convulsi?n, no sujetar a la persona y dejar que la convulsi?n siga su curso. Por supuesto, ponerse en contacto con un m?dico sobre cualquier pregunta sobre convulsiones es la mejor precauci?n.