¿Cuáles son los beneficios para la salud del aceite de canela?

El aceite de canela se deriva de la corteza y las hojas de la planta de canela, conocida botánicamente como cinnamonum zevlanicum. El árbol produce tanto aceite de corteza de canela como aceite de hoja de canela. Si bien cada uno tiene beneficios distintivos, se sabe que la canela es rica en antioxidantes con propiedades antibacterianas. Los beneficios para la salud del aceite de canela varían desde estimular los sistemas digestivo y linfático hasta regular la menstruación.

Cabe señalar que ambas variedades de aceite de canela son altamente potentes y tóxicas. El aceite de canela puede causar irritación en la piel y las membranas mucosas y, en circunstancias graves, una sobredosis puede deprimir el sistema nervioso central. Debe usarse solo en forma diluida, más comúnmente en un difusor, y nunca debe consumirse internamente. La canela puede ayudar a inducir y regular la menstruación, por lo que nunca debe usarse durante el embarazo. Consulte a un profesional médico calificado antes de usar aceite de canela.

Un estimulante conocido, los beneficios para la salud del aceite de canela implican principalmente un mejor funcionamiento de los sistemas del cuerpo. La estimulación del sistema circulatorio puede tener efectos positivos en la presión arterial y puede aumentar la función sexual. La diarrea, el estreñimiento, la indigestión y la flatulencia pueden reducirse al mínimo mediante el fortalecimiento del sistema digestivo. La estimulación del sistema linfático puede provocar un alivio del dolor por el reumatismo y los calambres menstruales.

El aceite de hoja de canela se extrae de las hojas y ramitas de la planta de canela e incluye el componente químico eugenol. Se considera menos tóxico que el aceite de corteza de canela y tiene numerosos usos. Los beneficios para la salud del aceite de hoja de canela pueden incluir el alivio de la cistitis, problemas digestivos y mala circulación. Puede tener un efecto positivo para reducir la depresión y aliviar el estrés, y se ha demostrado que ayuda a inducir la menstruación y puede reducir el dolor de los calambres. La investigación ha demostrado que el aceite de hoja de canela es muy efectivo para matar las larvas de mosquito, lo que lo convierte en un poderoso repelente de mosquitos.

El aceite de corteza de canela se destila de la corteza interna seca del árbol y contiene un componente químico llamado cinnameldehído. Un analgésico natural, es extremadamente poderoso como antifúngico y también tiene propiedades antiinflamatorias y antiparasitarias. Es ampliamente conocido en aromaterapia para combatir eficazmente las bacterias patógenas, junto con candida y apergillus. La investigación también muestra que puede tener un efecto positivo sobre el metabolismo de la glucosa y puede combatir los hongos en el tracto respiratorio. Sin embargo, el aceite de corteza de canela puede causar irritación extrema de la piel y debe difundirse o inhalarse para obtener los máximos beneficios para la salud.