¿Las personas parecen mayores en diferentes momentos de la semana? Según un estudio del Reino Unido de 2013, sí lo hacen. Aproximadamente el 12% de las mujeres que participaron en el estudio sintieron que el miércoles es el día más estresante de la semana. El estrés y los bajos niveles de energía hacen que muchas mujeres parezcan mayores a las 3:30 pm los miércoles. Se cree que el estrés relacionado con el trabajo, la falta de sueño, el consumo de alcohol durante los fines de semana y el menor interés en el cuidado de la piel en esta época de la semana son algunas de las causas. Los expertos dicen que los efectos de las toxinas y el insomnio pueden tardar varios días. noches para mostrar en la cara. Por lo tanto, el exceso de alcohol durante el fin de semana y la falta de sueño nocturno el domingo o el lunes debido al estrés de regresar al trabajo pueden mostrar sus efectos alrededor del miércoles. Además, el 19% de las mujeres que participaron en el estudio dijeron que a menudo trabajan durante la hora del almuerzo los miércoles. Naturalmente, la fatiga se refleja negativamente en la apariencia facial. Los expertos recomiendan evitar el alcohol y el tabaco, dormir lo suficiente, usar protección solar e hidratar la piel con regularidad para una apariencia joven y saludable.
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La piel es el órgano más grande del cuerpo humano; protege contra microbios dañinos y radiación ultravioleta, regula la temperatura y almacena agua, glucosa, grasa y vitamina D.
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El sueño mejora la memoria y la atención, combate la inflamación, ayuda a regular el metabolismo y reduce el estrés y la ansiedad.