Muchas mujeres notan que la posibilidad de sufrir una hemorragia nasal aumenta durante el embarazo, aunque no siempre es obvio por qué. La razón más común de una hemorragia nasal durante el embarazo es el hecho de que el flujo sanguíneo aumenta para mantener al feto y la placenta sanos. No ayuda que los vasos sanguíneos de la nariz usualmente estén agrandados y el aumento de presión sobre ellos debido al flujo sanguíneo abundante puede hacer que se rompan. Las condiciones secas y la deficiencia de vitamina C también pueden causar hemorragias nasales durante el embarazo. Mantener las fosas nasales húmedas, evitar el humo de segunda mano y consumir suficiente agua y vitamina C puede ayudar a prevenir las hemorragias nasales.
La cantidad de sangre en el cuerpo tiende a duplicarse durante el embarazo, lo que hace que la sangre fluya más rápido de lo normal. Además, los vasos sanguíneos se expanden para permitir el paso de la cantidad correcta de sangre, y esto incluye los vasos sanguíneos de la nariz. El aumento del flujo de sangre ejerce presión sobre los vasos, lo que a menudo hace que revienten, lo que resulta en sangre en la nariz. Afortunadamente, esto no suele ser una amenaza para la mujer embarazada o su bebé, pero es un inconveniente menor, especialmente cuando la mujer está en público.
Por lo general, es fácil detener una hemorragia nasal durante el embarazo, comenzando por mantener la cabeza por encima del nivel del corazón mientras se inclina hacia adelante. La nariz se debe pellizcar con el pulgar y el índice durante unos diez minutos para detener el flujo de sangre de la nariz y también para permitir que se produzca la coagulación. La aplicación de hielo u otras compresas frías en el área también es útil, ya que puede hacer que los vasos sanguíneos se contraigan lo suficiente como para ralentizar el sangrado. Algunas personas automáticamente inclinan la cabeza hacia atrás e inclinan la cara hacia arriba para detener el sangrado, pero esto puede hacer que traguen la sangre y luego sientan náuseas, por lo que no se recomienda.
Existen algunos factores que aumentan las posibilidades de hemorragia nasal durante el embarazo, comenzando con una atmósfera seca. Si bien las mujeres que viven en climas secos no pueden evitar esto, pueden disminuir la sequedad en la nariz usando un humidificador en la casa para mantener húmedas las membranas mucosas. También pueden aplicar gotas de solución salina, vaselina o loción en las fosas nasales para mantenerlas húmedas. Mantenerse fuera de las áreas con humo es un hecho durante el embarazo, pero es especialmente importante mantener a raya la hemorragia nasal común durante el embarazo. Finalmente, beber mucha agua, obtener suficiente vitamina C y sonarse la nariz suavemente cuando sea necesario también puede disminuir las probabilidades de una hemorragia nasal durante el embarazo.