El extensor radial largo del carpo es un m?sculo delgado y largo que se encuentra en el antebrazo. Es uno de los cinco m?sculos principales del brazo que se utilizan para mover y controlar la articulaci?n de la mu?eca. Su funci?n principal es dorsiflexionar la articulaci?n de la mu?eca y tambi?n abducir la mano. El m?sculo est? com?nmente involucrado en lesiones por uso excesivo del antebrazo, como la tendinitis, que ocurre con una variedad de deportes como el remo, el b?dminton y el tenis.
El origen del extensor radial largo del carpo est? en el h?mero y la inserci?n est? en el lado dorsal del segundo de la serie de huesos conocidos como metacarpianos. Tiene sus inervaciones a trav?s del nervio radial. Como m?sculo, el extensor largo radial del carpo es relativamente largo y se extiende desde el codo hasta la mu?eca. Un ejemplo de un uso com?n del m?sculo es la tipificaci?n que recluta muchos de los m?sculos del antebrazo.
Para empezar, el m?sculo es principalmente un tend?n que contin?a a lo largo del brazo. Luego se mueve a un segundo compartimento del tend?n antes de convertirse en m?sculo. El tercio superior del m?sculo se convierte en un tend?n antes de la inserci?n.
Las lesiones del extensor radial largo del carpo son relativamente comunes, ya que es un m?sculo que se usa mucho en la vida cotidiana. No solo los deportes como el tenis pueden da?arlo, sino que cualquier acci?n repetitiva que ponga el m?sculo bajo tensi?n puede eventualmente causar una lesi?n por uso excesivo. Muchas personas que trabajan en computadoras sufren de tendinitis de los extensores de la mu?eca, ya que estos m?sculos se colocan en una posici?n artificialmente forzada durante largos per?odos de tiempo.
El estiramiento es a menudo una forma efectiva de prevenir la aparici?n de tendinitis en el m?sculo. En algunos casos, tambi?n puede ser necesario fortalecerlo. Para estirar el extensor largo radial del carpo, la persona debe pararse con el brazo extendido al frente antes de usar la otra mano para jalar los dedos hacia abajo con la mu?eca apuntando hacia arriba. Se debe sentir un estiramiento a lo largo del antebrazo. Estiramientos como estos deben mantenerse durante al menos 30 segundos.
Hay dos m?sculos radiales del carpo extensor y mdahs; el otro es el extensor radial largo del carpo. La palabra brevis es lat?n para abreviar. El m?sculo brevis se inserta en la base del tercer metacarpiano en lugar del segundo, aunque se usa para muchos de los mismos movimientos, como la escritura. Una lesi?n com?n asociada con el m?sculo brevis es el codo de tenista.