El h?mero distal se refiere a la porci?n del hueso del h?mero en la parte superior del brazo que est? m?s alejada del tronco del cuerpo y m?s cercana a la articulaci?n del codo. Un t?rmino de ubicaci?n relativa, «distal» se usa en anatom?a en oposici?n al t?rmino «proximal». El h?mero distal, entonces, es el extremo lejano o inferior del hueso, mientras que el h?mero proximal es el extremo m?s cercano donde el brazo se encuentra con el torso.
Hogar de varias estructuras ?seas distintas, el h?mero distal ofrece muchos sitios de uni?n para varios m?sculos, tendones y otros tejidos fibrosos. Tambi?n conocida como la extremidad inferior del h?mero, esta secci?n del hueso tiene dos caracter?sticas m?s destacadas: los epic?ndilos lateral y medial. Los epic?ndilos son las dos prominentes prominencias ?seas redondeadas a cada lado de la parte inferior del hueso, con el lateral hacia el exterior del brazo y el medial en el interior del brazo m?s cercano al torso. Como el m?s prominente de los dos, el epic?ndilo medial se puede sentir justo arriba y al frente del codo, y sirve como punto de origen para el m?sculo pronador redondo en el antebrazo, as? como para el tend?n com?n de varios de Los m?sculos flexores del antebrazo. Por el contrario, el epic?ndilo lateral est? en el lado opuesto del codo y es un sitio de uni?n para los tendones del m?sculo supinador y algunos de los m?sculos extensores del antebrazo.
Entre y ligeramente debajo de los epic?ndilos en el h?mero distal se encuentran las superficies articulares del hueso, que son los lugares donde el h?mero forma articulaciones con los huesos del c?bito y el radio en el antebrazo. El lateral o m?s externo de estos es el capitulo, que se encuentra en el lado anterior o frontal del h?mero y cuya superficie redondeada se articula con una cavidad en el hueso del radio. Otra superficie articular, esta una peque?a depresi?n que se encuentra justo por encima del capitulo, se conoce como la fosa radial, que se une con el radio cuando se flexiona el codo.
Medial al capitulum es la tr?clea, una cavidad que se encuentra en las superficies anterior, inferior y posterior de la parte inferior del h?mero distal. Aqu? es donde la muesca semilunar del c?bito, el interior de la gran estructura en forma de gancho que se asemeja a una llave inglesa, envuelve la base del h?mero para formar la articulaci?n del codo articulado. Por encima de la tr?clea, en los lados anterior y posterior del h?mero, se encuentran las fosas, cavidades a cada lado que reciben las eminencias en forma de gancho del c?bito durante la flexi?n y extensi?n del codo. Durante la flexi?n, el proceso coronoide en el lado frontal del c?bito empuja hacia una depresi?n menor en el lado frontal del h?mero conocida como fosa coronoide. Del mismo modo, durante la extensi?n del codo, una depresi?n triangular m?s grande en la parte posterior del h?mero distal conocida como la fosa del ol?cranon recibe el gran proceso del ol?cranon del c?bito, la proyecci?n puntiaguda que se siente en la articulaci?n del codo.