La circunferencia es un tipo de acci?n articular que produce un movimiento circular, o m?s exactamente, un movimiento c?nico de la extremidad que se extiende desde esa articulaci?n. Rodear el brazo en la articulaci?n del hombro es un ejemplo de circunducci?n. Aunque varias de las articulaciones condiloides, incluidas las articulaciones el?pticas como las de la mu?eca y la base de los dedos, se describen como capaces de circunducci?n, en realidad solo pueden producir un movimiento en forma de diamante que consiste en flexi?n y extensi?n, abducci?n y aducci?n. Estos son, respectivamente, movimientos frontales, posteriores y de lado a lado. Solo las articulaciones esf?ricas, las que se encuentran en la cadera y el hombro, son realmente capaces de circunducci?n, o 360 grados de movimiento.
El mecanismo en la articulaci?n esf?rica o esf?rica, que permite la circunducci?n, es la forma de los huesos en la articulaci?n. En la parte superior del hueso en la extremidad de fijaci?n est? la cabeza, una estructura en forma de bola que se inserta en una cavidad redonda o cavidad en el hueso que recibe la extremidad. En la articulaci?n de la cadera, llamada articulaci?n acetabulofemoral, la cabeza del f?mur o hueso del muslo se inserta en una cavidad en el hueso p?lvico llamada acet?bulo. Esta cavidad est? compuesta de tres huesos adyacentes: el isquion, el ilion y el pubis.
Debido a que la circunducci?n de la articulaci?n de la cadera es el resultado de una combinaci?n de movimientos, se necesitan varios grupos musculares para rodear la pierna. Al llevar la pierna hacia adelante, o flexi?n, se utilizan los m?sculos flexores de la cadera, entre ellos los m?sculos iliopsoas, el recto femoral del cu?driceps y el tensor de la fascia lata (TFL) de la parte superior del muslo. Al secuestrar la pierna o alzarla hacia el exterior, recluta a los abductores de la cadera, incluidos el TFL, as? como el gl?teo medio y m?nimo en el costado de la cadera. Extender la pierna, o llevarla detr?s del cuerpo, activa el gl?teo mayor, los isquiotibiales y los m?sculos aductores mayores. Finalmente, la aducci?n de la pierna, o llevarla al interior, requiere la acci?n de los aductores de la cadera: el aductor corto, el aductor largo, el aductor mayor, el pect?neo y el gracilis, que se encuentran en la parte interna del muslo.
En la articulaci?n del hombro, la articulaci?n glenohumeral, la bola del hueso h?mero en la parte superior del brazo se inserta en una cavidad en el om?plato conocida como fosa glenoidea. De cualquier articulaci?n del cuerpo, la articulaci?n glenohumeral es capaz de lograr el mayor rango de movimiento. Al igual que la articulaci?n de la cadera, se requieren muchos grupos musculares para hacer posible la circunducci?n. La flexi?n del brazo se logra a trav?s de los m?sculos pectorales en el t?rax, as? como del deltoides anterior en el hombro, mientras que la extensi?n requiere el deltoides posterior, as? como el dorsal ancho y el teres mayor. La abducci?n es el resultado de contraer el supraespinoso, un m?sculo del manguito rotador y el deltoides; la aducci?n, por otro lado, es realizada por los pectorales, dorsal ancho y redondo mayor, entre otros.