Un ultramarat?n es un evento deportivo en el que los participantes corren una distancia que es mayor que la longitud tradicional del marat?n de 26.2188 millas (42.195 km). Los eventos de ultramarat?n se llevan a cabo en todo el mundo y atraen a grandes atletas. La mayor?a de los eventos involucran una duraci?n espec?fica, mientras que otros eventos tienen un tiempo espec?fico en el que los corredores intentan cubrir m?s terreno que sus oponentes.
Hay una serie de variaciones en el ultramarat?n, que incluyen un doble marat?n, una carrera de 24 horas o carreras de varios d?as. Los eventos son agotadores, no solo por las distancias que los corredores tienen que cubrir, sino tambi?n por las condiciones clim?ticas dif?ciles y el terreno accidentado. La mayor?a de las ultra razas tienen lugar en recorridos que atraviesan bosques, monta?as, caminos de tierra y laderas rocosas. Los atletas a menudo deben superar las temperaturas extremas que causan un golpe de calor o congelaci?n.
La mayor?a de las carreras ultra tienen estaciones de ayuda situadas a lo largo del curso. Estas paradas en boxes suelen ser utilizadas por los atletas para descansar y recuperarse. Los atletas tambi?n se abastecen de suministros, alimentos y agua en estas paradas de descanso.
Muchos competidores no pueden completar la ultramarat?n debido a lesiones o agotamiento. Por lo general, solo los atletas mejor condicionados terminan la carrera. Algunas personas se preparan durante a?os antes de intentar una carrera ultra.
El Camaradas Marat?n es el ultramarat?n m?s antiguo y m?s largo del mundo. La carrera se celebra en Sud?frica y atrae a casi 12,000 corredores cada a?o. Los atletas prueban su resistencia en el recorrido de 55.92 millas (90 km). Sud?frica tambi?n posee otro ultramarat?n llamado Two Oceans Marathon, que cuenta con un recorrido de 34,79 millas (56 km). Un tercer ultramarat?n africano se lleva a cabo en Marruecos.
Hay varias carreras en Asia que cubren una distancia mayor que un marat?n regular. Se han celebrado carreras regularmente tanto en China como en Singapur. Nepal tambi?n tiene varias razas, incluida la Everest Ultra.
Una de las ultra razas m?s duras del mundo se encuentra en Andaluc?a, Espa?a. Los 230 km (142,92 millas) de Al Andalus Ultra-Trail albergan la carrera durante un per?odo de cinco d?as. Esta carrera por etapas se considera una de las m?s competitivas del mundo. Europa alberga varias otras carreras, incluido el recorrido de 103,15 millas (166 km) alrededor del Mont-Blanc, que es la monta?a m?s alta de los Alpes.