Una vitamina megadosa es una concentraci?n extremadamente alta de una vitamina esencial envasada en una dosis ?nica que se ingiere o se inyecta directamente en el torrente sangu?neo. Se requiere el consumo regular de muchas vitaminas y minerales diferentes para una salud humana ?ptima, y ??la Organizaci?n Mundial de la Salud, junto con la mayor?a de los gobiernos de los pa?ses, defiende ciertas cantidades diarias recomendadas, o RDA, para el consumo de vitaminas. Una vitamina megadosa excede en gran medida estas RDA. Por lo general, los m?dicos prescriben las megadosis para tratar afecciones espec?ficas, aunque su eficacia a menudo se debate dentro de la comunidad m?dica.
Los suplementos de vitaminas se venden sin receta en casi todos los pa?ses. Los m?dicos generalmente recomiendan que las personas tomen p?ldoras de vitaminas para compensar las deficiencias diet?ticas, as? como para mejorar la salud en general. La mayor?a de los suplementos de venta libre no contienen m?s que la cantidad diaria recomendada de cualquier sustancia dada. Una megadosa vitam?nica significa m?s que solo tomar m?s p?ldoras de las necesarias: significa tomar una concentraci?n ultra alta, generalmente de una sola vez.
Para que la dosis de vitamina califique como megadosa, generalmente debe superar ampliamente la dosis recomendada. Muchas vitaminas megadosis se empacan en una dosis ?nica en varios meses de cierta vitamina. Esta dosis generalmente viene en forma de una sola p?ldora o inyecci?n recetada por un m?dico.
Por supuesto, es posible crear una vitamina megosa casera al ingerir botellas enteras de suplementos de venta libre. Los m?dicos generalmente desalientan esto por varias razones. Primero, tomar un pu?ado de p?ldoras de vitaminas puede ser da?ino: aunque rara vez pone en peligro la vida, la sobredosis inadvertida de vitaminas a menudo causa una serie de efectos secundarios negativos. Adem?s, hay pocas razones para creer que tomar cantidades excesivas de una vitamina har? m?s por una persona sana que simplemente tomar la cantidad recomendada. Las dosis altas auto prescritas tambi?n pueden interferir con los medicamentos recetados en algunos casos.
Los m?dicos suelen reservar la terapia con megavitaminas para el tratamiento de afecciones espec?ficas. Muchos defectos gen?ticos hereditarios pueden curarse o aliviarse con megadosis de vitaminas, particularmente las de la familia de las vitaminas B. Las vitaminas B act?an como cofactores enzim?ticos, y las megadosis a veces se recetan como tratamiento para trastornos gen?ticos que se basan en c?digos de uni?n a enzimas ineficientes o defectuosos.
Varios estudios tambi?n han intentado vincular una megadosa de vitamina C con la recuperaci?n del c?ncer, as? como una recuperaci?n m?s r?pida de dolencias tan simples como el resfriado com?n. La vitamina D megadosis tambi?n se prescribe com?nmente para los ancianos y las personas con trastornos de degeneraci?n ?sea, para reducir la probabilidad de fracturas ?seas. Muchos m?dicos alaban los resultados y afirman la eficacia de estos tratamientos con vitamina megosa, pero otros los cuestionan.