?Aturdido?, en su definici?n m?s estricta del diccionario, significa ?aturdido?, aunque el t?rmino se usa con mayor frecuencia para referirse a un fuerte estado de fatiga mental y f?sica. La palabra tambi?n se usa indistintamente con «somnoliento», que se refiere al letargo mental y la somnolencia. Una persona generalmente se siente aturdida cuando tiene falta de sue?o o cuando se despierta. El aturdimiento puede aumentar despu?s del consumo de alcohol o ciertas drogas. Ciertos trastornos psicol?gicos y m?dicos tambi?n pueden provocar aturdimiento cr?nico.
Alguien que se siente atontado por lo general tiene problemas para pensar con claridad, ya que el cerebro est? en un estado de fatiga. El comportamiento com?n en las personas aturdidas incluye murmurar, movimientos lentos y lagunas mentales. En algunos casos, las personas pueden caer en microsue?os, breves per?odos incontrolables de sue?o que duran unos segundos, como resultado del aturdimiento. Otra caracter?stica clave de estar aturdido es una mirada aturdida en los ojos de la persona, como si estuviera medio despierta.
La palabra «groggy» tiene su origen en el grog, una bebida alcoh?lica que disfrutaban los marineros en el siglo XVIII. Los marineros que beb?an demasiado grog a menudo estaban aturdidos, let?rgicos y perezosamente borrachos. Adem?s, tendr?an resaca por la ma?ana, a menudo lentos para reaccionar ante cualquier tipo de est?mulo. Como resultado, a los marineros atrapados en este estado se les llamaba juguetonamente «atontados».
Aunque se cree que el alcohol es la primera causa identificada de aturdimiento, el t?rmino se conoce m?s como un estado asociado con la privaci?n del sue?o. Las personas con estilos de vida extremadamente activos a menudo terminan esforz?ndose demasiado y no duermen lo suficiente. Cuando la falta de sue?o alcanza a sus sistemas, sus cerebros tienden a funcionar a ritmos m?s lentos en un esfuerzo por conservar energ?a. Esto explica por qu? las personas suelen estar aturdidas despu?s de d?as de poco o nada de sue?o o despu?s de despertarse de un sue?o muy breve.
Se sabe que ciertos medicamentos provocan aturdimiento. Estos incluyen formulaciones «somnolientas» de medicamentos para el resfriado y somn?feros. Los sedantes disponibles comercialmente como el diazepam deprimen el sistema nervioso central, con dosis fuertes que causan aturdimiento en los pacientes. Las drogas ilegales como el opio, aunque se utilizan principalmente para inducir estados de euforia, tambi?n pueden provocar aturdimiento, especialmente despu?s de que desaparece el efecto de la droga.
El aturdimiento puede surgir como un s?ntoma de depresi?n, ya que los desequilibrios qu?micos en el cerebro tienden a ralentizar su funci?n. Los pacientes que sufren de insomnio tambi?n informan sentirse aturdidos, ya que no pueden conciliar el sue?o a pesar de estar cansados. El aturdimiento tambi?n puede deberse a deficiencias de vitaminas. Un suministro inadecuado de vitamina B12, por ejemplo, puede hacer que las personas se despierten sinti?ndose let?rgicas.