Comment puis-je gérer la perte d’appétit pendant le cancer?

La perte d’appétit pendant le cancer peut être gérée avec de l’exercice, un assaisonnement piquant et un assortiment d’aliments préférés. D’autres stratégies de gestion comprennent l’essai de nouvelles recettes et la rotation d’une diversité de saveurs et de styles de cuisine ethniques. Le pâturage horaire, les stimulants chimiques et les boissons de remplacement de repas sont également des outils utilisés par les patients qui souffrent d’une perte d’appétit pendant le cancer. Ces stratégies sont utilisées parce que les traitements de radiothérapie et de chimiothérapie utilisés pour lutter contre le cancer peuvent émousser les papilles gustatives, tuant le plaisir de manger; l’odorat peut également en souffrir. La combinaison de la nourriture avec la chimiothérapie et la radiothérapie peut souvent provoquer des vomissements et des nausées, ce qui a souvent également tendance à réduire l’appétit.

S’entraîner en participant à des activités allant de la marche rapide au vélo peut stimuler l’appétit. Cependant, dépenser de l’énergie est difficile pour de nombreux patients cancéreux qui souffrent non seulement d’une perte d’appétit pendant le cancer, mais aussi de léthargie. Les assaisonnements et condiments forts qui ajoutent des saveurs piquantes, épicées, piquantes ou sucrées sont un moyen facile et peu énergétique de piquer les papilles gustatives ternes et d’influencer plus de manger. De nombreux patients atteints de cancer explorent les assaisonnements exotiques en achetant sur les marchés ethniques où ils peuvent acquérir des exhausteurs de goût dans des endroits comme la Thaïlande ou la Jamaïque.

Les jus de viande et les sauces peuvent traiter une perte d’appétit pendant le cancer car ils permettent d’avaler plus facilement les bouchées de nourriture. Ceci est utile car certains patients atteints de cancer signalent que des effets secondaires tels que la bouche sèche et la gorge sèche peuvent provoquer des frictions lors de la déglutition et réduire leur désir de manger. Étant donné que les régurgitations fréquentes et les nausées causées par les traitements entraînent également fréquemment une perte d’appétit pendant le cancer, de nombreux patients utilisent de la soupe et du soda au gingembre pour apaiser et calmer l’estomac au moment des repas.

Les nutritionnistes affirment qu’une cache d’aliments préférés est toujours l’un des moyens les plus fiables de s’assurer que les gens luttent contre la perte d’appétit pendant le cancer. De nombreux patients atteints de cancer qui refusent de manger tout autre aliment apprécient encore de grandes portions de leurs aliments préférés pour des raisons nostalgiques ou habituelles. Les aliments de commodité qui nécessitent peu ou pas de préparation sont également bénéfiques. Ceux-ci comprennent des barres de céréales, du bœuf séché et des tasses individuelles de compote de pommes ou de pudding. Le saumon et le thon en conserve offrent également des options faciles et prêtes à manger.

L’utilisation de stratégies pour inverser la perte d’appétit pendant le cancer peut s’avérer essentielle pour prévenir la malnutrition et la perte de poids extrême qui coïncident souvent avec la perte d’appétit pendant le cancer, affirment les médecins. Certains patients atteints de cancer utilisent un journal alimentaire pour suivre leur nutrition afin de s’assurer qu’ils consomment suffisamment de vitamines et de protéines. Souvent en dernier recours, les médecins peuvent prescrire des médicaments pour stimuler l’appétit.