Le magnésium est un minéral essentiel au bon fonctionnement de tous les principaux organes du corps. Pour cette raison, une carence en magnésium peut entraîner des complications potentiellement mortelles. Certains des symptômes les plus courants de cette carence comprennent l’anxiété, l’agitation et l’insomnie. Les maux de tête, la fatigue et les douleurs musculaires sont également parmi les symptômes de carence en magnésium les plus fréquemment rapportés. S’ils ne sont pas traités, des symptômes plus graves peuvent inclure des douleurs thoraciques, des difficultés respiratoires ou même des dommages irréversibles à de nombreux organes du corps.
Les douleurs musculaires ou la faiblesse sont souvent parmi les symptômes de carence en magnésium les plus fréquemment rapportés. Cela peut impliquer la présence de maux de tête fréquents et inexpliqués, de douleurs au cou ou au dos, ou de troubles musculaires affectant la mâchoire. Certains ayant une carence en magnésium peuvent ressentir des douleurs ou une faiblesse musculaire globale. Les contractions musculaires incontrôlées peuvent parfois être attribuées à une carence en ce minéral important.
Les muscles lisses du corps commencent à perdre la capacité de se contracter normalement lorsqu’il n’y a pas assez de magnésium dans le corps. Cela peut entraîner des symptômes de carence en magnésium tels que la constipation, des crampes menstruelles douloureuses ou des spasmes urinaires. Des difficultés à avaler ou une sensibilité accrue à la lumière ou au son peuvent également se développer.
Des niveaux accrus d’anxiété et d’attaques de panique sont des symptômes potentiels de carence en magnésium. La personne affectée peut également sembler agitée ou avoir des difficultés à se concentrer complètement sur une tâche. Certains peuvent devenir confus ou irritables sans raison apparente. Les envies de sel et de glucides sont souvent présentes chez ceux qui souffrent d’une carence en magnésium. Une sensibilité mammaire sans rapport avec le cycle menstruel a été rapportée par de nombreuses femmes souffrant d’une carence en magnésium.
Les complications cardiaques sont parmi les symptômes potentiels de carence en magnésium les plus graves. Cela commence souvent par des palpitations ou une sensation que le cœur s’emballe. Le rythme cardiaque peut devenir irrégulier ou des changements de pression artérielle peuvent survenir. Les principales artères du cœur peuvent commencer à se contracter, entraînant des complications potentiellement mortelles.
Un médecin doit être consulté si l’un des symptômes possibles d’une carence en magnésium est présent. De simples tests sanguins peuvent révéler une carence en ce minéral, permettant au médecin et au patient de travailler ensemble pour créer un plan de traitement individualisé. Les changements alimentaires ou l’utilisation de suppléments nutritionnels en vente libre réussissent souvent à traiter cette maladie. Si des symptômes graves sont présents, le traitement peut impliquer un bref séjour à l’hôpital, où des médicaments par voie intraveineuse peuvent être administrés jusqu’à ce que le patient soit considéré comme médicalement stable.