Une fausse couche peut représenter une perte dévastatrice – vous devriez donner à votre esprit et à votre corps le temps de guérir avant de tenter de retomber enceinte. Vous pouvez vous attendre à continuer à avoir des saignements pendant deux à trois semaines après une fausse couche et la plupart des médecins recommandent d’attendre au moins trois mois avant de concevoir après une fausse couche. Bien sûr, le corps peut être prêt physiquement mais l’esprit peut ne pas l’être, ou bien certaines femmes veulent essayer à nouveau une grossesse tout de suite mais devraient attendre d’avoir le feu vert de leur médecin.
Si vous avez perdu une grossesse, vous devez absolument passer un examen gynécologique complet avant de concevoir après une fausse couche. Si vous n’avez pas passé d’examen avant de tomber enceinte, votre médecin voudra peut-être faire des tests pour identifier la cause de la fausse couche. Au minimum, de nombreux médecins recommandent un examen pour vérifier la santé cervicale et utérine environ trois à quatre semaines après la perte de grossesse.
Beaucoup de médecins ne font pas de tests approfondis après une première fausse couche. Les fausses couches sont courantes et à moins qu’elles ne surviennent en fin de grossesse (jusqu’à la 20e semaine), la perte est généralement considérée comme un risque normal. Si la perte s’est produite vers la 20e semaine ou après et indique des problèmes génétiques ou des malformations congénitales, le médecin peut vous conseiller de subir d’autres tests ou un conseil génétique avant d’essayer de tomber enceinte après une fausse couche ou une mortinaissance.
Lorsque la fausse couche survient très tôt dans la grossesse, et surtout s’il s’agit d’une première grossesse, elle n’est généralement pas complètement étudiée. Vous devez savoir qu’il est probable que cela ne présente aucun risque potentiel pour votre nouveau bébé. Si vous envisagez d’essayer de concevoir après une fausse couche, vous devez continuer à prendre des vitamines prénatales et vous assurer que vous prenez soin de vous. Vous ne devriez pas non plus essayer de tomber enceinte avant au moins six semaines après la fausse couche.
Avoir perdu un enfant peut ajouter un stress supplémentaire à votre prochaine grossesse. Certaines femmes ignorent cela et d’autres trouvent qu’elles craignent beaucoup plus de perdre une autre grossesse. Si vous pensez que si vous n’êtes pas émotionnellement prêt à réessayer, ne vous sentez pas obligé d’essayer. Il est bon de prendre le temps de guérir de cette première perte, et certaines femmes souffrent d’un degré important de dépression post-partum après une perte de grossesse. Prenez le temps et évaluez vos sentiments avant de recommencer.
Un autre sentiment commun, surtout si vous tombez enceinte tout de suite, est la culpabilité d’avoir anticipé votre nouveau bébé. Bien que vous puissiez pleurer la perte de votre grossesse précédente, vous pouvez penser qu’il est injuste ou déloyal d’être heureux d’une autre grossesse. Un bon conseiller peut vous aider à démêler vos sentiments à ce sujet. Un stress élevé n’est pas bon pour une femme enceinte et doit être évité dans la mesure du possible.
Les choses de base à retenir lors de la conception après une fausse couche sont de regarder à la fois votre santé physique et émotionnelle. Suivez les conseils de votre médecin même si cela implique d’attendre un peu plus de temps que vous ne le souhaiteriez. Assurez-vous d’être en bonne santé et de prendre des vitamines prénatales au moins un mois avant d’essayer de tomber enceinte après une fausse couche. Examinez également vos propres sentiments et décidez quand il est bon pour vous d’essayer à nouveau.