Les colliers d’haltères sont utilisés sur les haltères et les haltères pour empêcher le disque de poids de se desserrer ou de tomber. Ces dispositifs de verrouillage sont placés sur la barre après l’ajout des disques de poids. Le collier d’haltères est ensuite verrouillé sur la barre en tournant un boulon de verrouillage ou par un mécanisme à ressort.
L’haltérophilie est une science très exacte. Le mouvement des disques de poids peut grandement influencer la capacité de l’athlète à équilibrer et à soulever le poids. Les colliers d’haltères aident à maintenir le poids stable en le verrouillant en place sur la barre. Cela facilite la capacité de l’athlète à équilibrer le poids et maintient également le poids centré sur le corps de l’athlète.
Un autre avantage des colliers d’haltères est la réduction des blessures au palonnier. Des poids lâches peuvent permettre au poids de se déplacer et de déséquilibrer le palonnier. Lorsque cela se produit, le palonnier est forcé de se forcer de manière inégale contre le poids qui se déplace et il en résulte souvent des blessures graves. Les cols haltères empêchent le poids de se déplacer.
Les nouveaux modèles de colliers d’haltères sont des dispositifs à ressort hélicoïdal qui se verrouillent sur la barre et sont plus facilement libérés que les modèles boulonnés. Cela se traduit par un gain de temps pour le palonnier. La facilité d’utilisation et la capacité de rester serré sans se desserrer sont responsables de la popularité de ces nouveaux colliers d’haltères dans de nombreux gymnases.
La plupart des anciens types de colliers étaient maintenus en place avec un boulon. Une fois les disques de poids placés sur la barre, le collier a glissé contre le disque de poids et le boulon a été serré contre la barre, la verrouillant en place. Souvent, ce boulon glissait contre la barre et permettait au poids de se déplacer. Ce glissement permettrait non seulement au poids de se déplacer, mais endommagerait également la barre.
Les premières tentatives de lutte contre le glissement des colliers d’haltères étaient des barres filetées. Ces barres filetées avaient des colliers qui étaient enfilés après que les disques de poids aient été placés sur la barre. Alors que les colliers filetés réussissaient quelque peu à maintenir les poids serrés, ils étaient souvent difficiles à retirer et nécessitaient souvent des outils pour les desserrer une fois serrés.
L’appareil de musculation moderne a été conçu pour aider à combattre les effets négatifs des colliers d’haltères lâches. L’intention était d’empêcher les poids de se déplacer en raison de la perte de poids. Bien qu’efficace à cet égard, de nombreux haltérophiles professionnels préfèrent les poids libres traditionnels et l’invention du collier à ressort est née. Ce type de collier est utilisé dans l’haltérophilie amateur et même dans les épreuves olympiques.