Le karaté et le kickboxing sont deux disciplines physiques bien distinctes, bien qu’il existe des parallèles entre les deux. Les personnes intéressées par une formation en karaté ou en kickboxing doivent prendre en compte un certain nombre de facteurs lorsqu’elles décident de ce qu’elles veulent faire, et il est conseillé de visiter plusieurs gymnases ou dojos pour assister à des démonstrations et parler aux instructeurs. Il convient également de noter que ni l’un ni l’autre n’est supérieur à l’autre, malgré ce que les praticiens des deux peuvent parfois dire.
Le karaté est un art martial qui tire ses origines de centaines d’années de tradition des arts martiaux. Il est originaire d’Okinawa et a gagné des adeptes dans le grand Japon au 19ème siècle. Au 20ème siècle, c’était l’un des arts martiaux les plus pratiqués au monde. En karaté, les gens utilisent une série de kata ou de postures qui peuvent être offensives et défensives, et ils apprennent à concentrer leur puissance sur des coups de poing et des coups de pied conçus pour avoir un impact très élevé.
Le karaté de compétition est pratiqué dans certaines régions du monde et la pratique est également utilisée comme forme d’entraînement. En outre, le karaté est parfois enseigné dans une perspective d’autodéfense, les élèves apprenant spécifiquement comment utiliser les techniques de karaté de manière défensive. Cependant, les origines du karaté se trouvent dans la pratique spirituelle, et certains pratiquants continuent à être impliqués dans le karaté pour cette raison. La discipline mentale et la discipline physique vont de pair dans le karaté, et les pratiquants sont aussi intéressés à se concentrer et à développer leur esprit qu’ils le sont dans leur corps.
En revanche, le kickboxing est un terme générique qui désigne un large éventail de sports. Il y a, en fait, un certain désaccord sur ce qui est qualifié de kickboxing. En règle générale, les sports qui intègrent des coups de pied, y compris des coups de pied empruntés aux arts martiaux comme le karaté, ainsi que la boxe, peuvent être considérés comme du kickboxing. Les règles varient selon la forme pratiquée, et la plupart des formes de kickboxing sont apparues dans les années 1950, rendant le sport relativement nouveau.
Plusieurs types de kickboxing peuvent être vus dans le ring de compétition. Le sport est également très populaire pour les cours d’aérobic utilisés pour la perte de poids et pour développer la forme physique générale. Comme le karaté, le kickboxing est aussi parfois enseigné dans les cours d’autodéfense. Il pourrait être considéré comme un sport hybride, car il intègre généralement des mouvements et des traditions de nombreux sports et arts martiaux différents. Contrairement au karaté, divers types de kickboxing n’ont pas de composante spirituelle ou mentale.