Les articulations peuvent devenir sensibles ou douloureuses pour diverses raisons, et les douleurs articulaires la nuit peuvent être dues aux mêmes causes de douleur pendant la journée ou à une affection distincte. La fibromyalgie peut être une possibilité, tout comme le syndrome des jambes sans repos (SJSR). Les blessures à l’articulation peuvent également entraîner des douleurs la nuit, tout comme des affections telles que l’arthrite. Souvent, les articulations peuvent devenir enflammées la nuit, en particulier chez les femmes ménopausées ou préménopausées. Cela peut être dû en partie à l’alimentation, aux habitudes d’exercice ou aux habitudes de sommeil. Un diagnostic correct nécessitera souvent une visite chez un professionnel de la santé.
La fibromyalgie est une affection dans laquelle diverses parties du corps deviennent extrêmement sensibles à la pression, provoquant à son tour une sensation douloureuse dans différentes parties du corps. Les douleurs articulaires la nuit peuvent être le résultat de cette affection, et d’autres symptômes tels que des troubles du sommeil accompagnent souvent la douleur. Il n’y a pas de remède contre la fibromyalgie, et le traitement vise généralement à gérer les symptômes pour soulager le stress de la maladie. Les causes vont de la prédisposition génétique à des niveaux élevés de stress, et dans ce dernier cas, la maladie peut se dissiper ou disparaître si les routines quotidiennes sont modifiées pour réduire le stress. Cela entraînera à son tour une réduction ou une élimination des douleurs articulaires.
Une blessure peut également causer des douleurs articulaires la nuit. Un traumatisme direct peut endommager les ligaments ou les os d’une articulation. Ce qui peut sembler être une blessure mineure peut sembler plus douloureux la nuit, car un gonflement et une inflammation sont susceptibles de se produire si la blessure n’est pas traitée. Le glaçage de la zone touchée peut aider à réduire l’enflure et les ecchymoses, soulageant ainsi une partie de la douleur. Le repos de l’articulation pendant plusieurs jours et la prise de médicaments en vente libre suffisent souvent à gérer la douleur dans un tel cas.
Le syndrome des jambes sans repos est une affection dans laquelle une personne ressent un besoin presque constant de bouger ses jambes pour soulager une sorte d’inconfort, en particulier au repos. Cela peut entraîner une surutilisation des jambes, provoquant des douleurs articulaires. Le SJSR est également souvent accompagné d’autres symptômes, tels que l’insomnie. Au fur et à mesure que les articulations deviennent surutilisées, les ligaments et les muscles ont tendance à se resserrer. Les médicaments peuvent aider à soulager les symptômes du SJSR, et un traitement complet consiste à identifier la cause de la maladie.
D’autres affections, telles que l’arthrite, peuvent provoquer des douleurs articulaires pendant la journée ou la nuit. L’arthrite survient lorsque le cartilage d’une articulation commence à se dégrader, permettant à l’os de frotter sur l’os ou sur les terminaisons nerveuses. Cela peut entraîner des éperons osseux, ce qui peut causer encore plus de douleur. L’arthrite est généralement gérée avec des médicaments, des étirements et des exercices doux.