La réflexologie est une forme de pratique holistique utilisée pour manipuler des zones des mains, des pieds et du corps pour soulager le stress et favoriser la guérison naturelle. Des cours de réflexologie sont disponibles dans les écoles conçues à cet effet ou les cours peuvent être suivis en ligne. Divers cours se concentrent sur des zones spécifiques du corps afin que l’étudiant puisse acquérir une meilleure compréhension de la pratique de la réflexologie. Un réflexologue doit être certifié par l’American Reflexology Certification Board (ARCB) et peut continuer avec des cours avancés une fois certifié.
Les cours de réflexologie enseignent aux étudiants la capacité d’identifier la bonne façon d’aborder les mains, les pieds et le corps d’un client. Pour acquérir une compréhension claire de la pratique et bénéficier de l’attention personnelle de l’instructeur, la taille des classes est généralement limitée. Cela permet à l’étudiant d’apprendre plus rapidement et de passer plus de temps en tête-à-tête avec l’instructeur qu’une classe plus nombreuse ne le permettrait.
Les points réflexes des mains et des pieds sont connectés et correspondent à différentes parties du corps. En appliquant une pression sur certains points réflexes situés dans les mains et les pieds, la circulation sanguine ainsi que le système nerveux sont stimulés. Une fois que le flux sanguin et les nerfs ont été stimulés dans une zone des mains ou des pieds, la partie du corps correspondante commence à recevoir la quantité appropriée de sang oxygéné, ce qui favorise un processus naturel de guérison.
Les cours de réflexologie impliquant le pied enseignent à l’étudiant comment tenir le pied et créent une atmosphère confortable pour le client. L’étudiant apprend ensuite à appuyer et à manœuvrer ses pouces sur le pied du client, à la recherche de zones sensibles qui peuvent avoir besoin d’être frottées. Les différents systèmes du corps, leurs fonctions et leur localisation sur le pied sont enseignés. Stimuler correctement ces points peut libérer le stress et permettre au corps de se guérir naturellement.
Les cours de réflexologie axés spécifiquement sur la main sont similaires aux cours suivis pour le pied. L’étudiant apprend les points réflexes de la main et comment appuyer et frotter des zones spécifiques. Le cours enseigne que la réflexologie ne doit jamais être utilisée pour établir un diagnostic ou être utilisée uniquement pour traiter une maladie. Au lieu de cela, il doit simplement être utilisé comme un moyen de promouvoir la guérison naturelle. L’étudiant apprend également des techniques pour enseigner à son client afin que celui-ci puisse continuer la pratique à la maison.
Le troisième type de cours de réflexologie examine le pied et la main, tout en ajoutant les points réflexes du corps. Des entraînements spécifiques et des limitations sont enseignés à l’étudiant sur la façon de travailler avec les nourrissons, les enfants et les personnes âgées. Le travail des points réflexes du corps peut libérer le stress. Les points réflexes dans tout le corps peuvent être trouvés dans les oreilles, le visage, la tête, le dos, la poitrine et les jambes.
Une fois les cours de réflexologie terminés, l’étudiant doit ensuite effectuer une étude à domicile avec un certain nombre de clients. Chaque client recevra une réflexologie sur ses mains, ses pieds et son corps. L’étudiant est ensuite tenu de soumettre une étude écrite sur un livre de réflexologie avant de pouvoir demander la certification. Une fois la certification obtenue, des cours de certification avancés peuvent être suivis.