Il existe de nombreux types de gélules multivitamines sur le marché, dont la plupart sont formulées pour des groupes d’âge et des sexes spécifiques. Il existe également des multivitamines destinées à aider les gens à atteindre des objectifs de santé ou de beauté spécifiques. Certaines capsules de multivitamines sont destinées à être prises par des personnes qui essaient de perdre du poids. D’autres sont destinés à être pris par des personnes qui essaient d’améliorer l’apparence de leurs cheveux, de leur peau et de leurs ongles. Dans presque tous les cas, les gélules multivitamines sont destinées à être prises quotidiennement.
Certaines des gélules multivitamines les plus courantes formulées pour les personnes de certains groupes d’âge comprennent les gélules pour enfants et les gélules pour les personnes âgées. La tranche d’âge exacte pour laquelle de telles capsules sont formulées varie légèrement d’un fabricant à l’autre. Dans de nombreux cas, les vitamines pour enfants sont créées sous forme de comprimés à croquer ou même de substances gommeuses qui ressemblent à des bonbons. Il existe cependant des multivitamines pour enfants qui se présentent sous forme de gélules. Les gélules multivitamines pour personnes âgées conviennent souvent aux hommes et aux femmes qui ont plus d’un certain âge, mais il y a quelques exceptions.
Alors que les gélules multivitamines pour enfants ne sont généralement pas divisées par sexe, les gélules multivitamines pour adultes le sont souvent. De nombreuses entreprises qui fabriquent des multivitamines créent des formules spécifiquement pour les hommes et les femmes, car les hommes et les femmes adultes ont des besoins légèrement différents. Il existe également des gélules multivitamines pour les femmes ménopausées ou ménopausées. Les femmes enceintes se voient très souvent prescrire des capsules de multivitamines à prendre afin de rester en bonne santé et celles de leur bébé pendant leur grossesse. Ces types de capsules sont uniques en ce sens qu’elles sont destinées à nourrir à la fois la mère et l’enfant en même temps.
Le terme multivitamine est généralement utilisé pour décrire des capsules qui sont formulées avec de nombreuses vitamines, souvent plus d’une douzaine. Il existe d’autres types de gélules qui contiennent plus d’un type de vitamine, mais qui ne sont pas aussi complètes que les multivitamines standard. Par exemple, il est courant que le calcium et le magnésium soient mélangés dans un seul comprimé de vitamines. Il en va de même pour le calcium et la vitamine D. Dans certains cas, plusieurs vitamines apparentées seront mélangées ensemble dans ce que l’on appelle une vitamine «complexe», comme une vitamine du complexe B qui peut inclure plusieurs types de vitamines B.