Quels sont les muscles de la cuisse ?

Collectivement, les muscles de la cuisse sont con?us pour d?placer la jambe, la cuisse et la hanche du corps dans diverses directions. Les trois principaux groupes de muscles de la cuisse comprennent les adducteurs, les extenseurs et les fl?chisseurs, chacun ayant des fonctions distinctes au sein du syst?me. La plupart des gens connaissent les termes quadriceps ou ischio-jambiers, et ces sections de la cuisse ont des muscles individuels sp?cialis?s charg?s de produire diff?rentes actions et de travailler ensemble pour effectuer des mouvements essentiels. Le groupe musculaire de la cuisse contient certains des plus gros muscles du corps et qui sont situ?s ? l’avant ou ? l’avant de la jambe, ? l’arri?re ou ? l’arri?re de la cuisse et m?dialement ou ? l’int?rieur de la jambe.

Les muscles adducteurs de la cuisse sont charg?s de rapprocher la cuisse et la hanche de la face m?diale, la ligne m?diane invisible du corps. Ces muscles sont utilis?s pour une grande vari?t? de mouvements et comprennent le court adducteur, le longus, le gracilis et le grand adducteur, et sont connus sous le nom de quadriceps de la cuisse. Ils sont situ?s ? l’int?rieur de la cuisse et, entre autres fonctions, s?parent le groupe des extenseurs du groupe des fl?chisseurs de la cuisse post?rieure. La plupart de ces muscles prennent naissance sur l’une des structures osseuses du pubis et se terminent pr?s ou sur la face int?rieure de l’articulation du genou.

Les muscles extenseurs de la cuisse travaillent ensemble pour ?tendre la cuisse et la hanche, en particulier lors d’activit?s telles que la marche et les coups de pied. Ils sont situ?s ? l’avant ou ? l’avant de la cuisse et sont les muscles les plus visibles de la cuisse. Ce groupe comprend le couturier, le droit f?moral, le vaste lat?ral et le vaste m?dial. La majorit? de ces muscles prennent naissance sur l’ilion du pubis et se terminent dans la r?gion proche de la rotule du genou. Bien que rare, une tension dans l’un de ces muscles est susceptible d’?tre s?v?re et n?cessite du temps pour gu?rir.

Le dernier groupe de muscles de la cuisse est constitu? des muscles fl?chisseurs, ou comme on les appelle plus commun?ment, des ischio-jambiers. Ces muscles sont situ?s sur la face post?rieure, ou ? l’arri?re de la cuisse, et sont responsables de la flexion de la cuisse et de la hanche pour des activit?s telles que monter ou descendre des escaliers et se lever d’une position assise. Les muscles fl?chisseurs sont le semi-tendineux, le semi-membraneux et le biceps crucis. Les blessures au groupe des ischio-jambiers sont relativement fr?quentes, en particulier chez les athl?tes. Les coureurs et autres participants ? la piste subissent souvent des tensions dans ce domaine.