La plaque plantaire est le ligament court qui longe la premi?re articulation de chaque orteil et est situ?e sur la face plantaire ou sous le pied. Ces ligaments sont attach?s entre la partie la plus ?loign?e des m?tatarsiens et les orteils. Fonctionnant pour soutenir le pied, en particulier pendant la marche ou la course, la plaque plantaire supporte beaucoup de stress et est sensible aux dommages. D’autres noms pour cette partie du pied sont la plaque palmaire, le ligament palmaire ou le ligament plantaire.
Le support structurel de la partie avant du pied est assur? par les m?tatarses, ou les cinq os minces qui s’?tendent entre la cheville et les orteils, ainsi que les cinq os des orteils, appel?s phalanges. Le ligament plantaire agit comme un c?ble de soutien pour cette partie du pied, traversant les cinq articulations m?tatarsophalangiennes (MTP), entre les os m?tatarsiens et les os phalangiens. Ici, le r?le de la plaque plantaire est d’emp?cher les articulations MTP de se plier vers le haut au-del? de la plage de mouvement normale. De plus, le ligament plantaire agit pour stabiliser cette partie du pied, emp?chant les orteils de sortir de leur alignement normal.
Pendant la marche ou la course, les orteils sont naturellement fl?chis vers le haut tandis que tout le poids du corps est relay? sur les os et la plaque plantaire. La concentration de tout le poids du corps sur ces structures relativement petites rend le ligament plantaire sujet aux dommages. La d?t?rioration du ligament plantaire est souvent caus?e par une utilisation excessive pendant l’entra?nement physique, le stress de porter un corps en surpoids ou le port de chaussures ? talons hauts qui bloquent l’articulation MTP en position fl?chie. Les dommages ? la plaque plantaire peuvent ?tre chroniques et inclure un allongement du ligament ou une d?chirure partielle du ligament. La forme la plus grave de l?sion de la plaque plantaire est une rupture totale de la plaque, ou lorsque le ligament se d?chire compl?tement, ne laissant aucun lien entre les os m?tatarsiens et phalangiens.
Les d?chirures ou ruptures du ligament plantaire sont diagnostiqu?es ? l’aide d’une ?chographie ou d’une imagerie par r?sonance magn?tique. Le probl?me peut ?galement ?tre ?valu? ? l’aide d’un test de Lachman r?vis?, une ?valuation orthop?dique g?n?ralement utilis?e pour les blessures au genou. Au cours de ce test, l’orteil endommag? est doucement manipul? pour voir s’il peut ?tre partiellement disloqu?, ou partiellement retir? de l’articulation, ou compl?tement disloqu?. Les d?chirures mineures ou l’allongement du ligament plantaire sont g?n?ralement trait?s par immobilisation et soutien de l’articulation MTP avec une orth?se plantaire. Les d?chirures compl?tes n?cessitent presque toujours une intervention chirurgicale.