Quiconque s’est déjà inquiété d’un test à venir ou s’est inquiété de rencontrer quelqu’un de nouveau a connu une forme d’anxiété. L’anxiété clinique, cependant, fait référence à un état psychologique persistant qui se manifeste par un certain nombre de symptômes physiologiques. Ceux-ci incluent la nervosité, l’inquiétude, les troubles du sommeil et certaines formes de dysfonctionnement cognitif, pouvant aller jusqu’à des crises de panique ou d’anxiété.
Le trouble d’anxiété généralisée (TAG) est le diagnostic clinique de l’anxiété envahissante chez un individu. Les personnes sans TAG peuvent toujours ressentir de l’anxiété, parfois sévère, mais si la maladie est isolée ou peu fréquente, un diagnostic de TAG est rare. Il faut demander l’aide d’un médecin pour diagnostiquer ou traiter le TAG si la maladie interfère de manière persistante avec la qualité de vie.
L’anxiété clinique peut affecter les hommes ou les femmes et peut commencer dès l’adolescence ou se développer chez un adulte mature. Les symptômes évidents sont une inquiétude excessive ou une nervosité, mais d’autres sont également courants. Il s’agit notamment des troubles du sommeil, de l’irritabilité, des difficultés de concentration, de la fatigue, des tensions musculaires et de l’agitation, entre autres. Dans les cas graves, un médecin doit effectuer des tests pour écarter d’autres affections graves pouvant imiter les symptômes du TAG.
Le traitement de l’anxiété clinique varie d’une personne à l’autre, selon la gravité de la maladie. Il n’y a pas de remède spécifique pour l’anxiété clinique, ni de test médical spécifique qui puisse la diagnostiquer avec précision. Un psychiatre est généralement le type de médecin qui diagnostiquerait ou traiterait l’anxiété clinique, bien qu’un psychologue puisse avoir une formation approfondie et une expérience suffisante pour le faire. L’un ou l’autre médecin peut recommander des changements dans le mode de vie, une psychothérapie et/ou des médicaments contre l’anxiété. Des médicaments antidépresseurs sont souvent prescrits car la dépression accompagne généralement l’anxiété clinique.
Les traitements homéopathiques peuvent impliquer l’analyse de son mode de vie dans la gestion du stress ou des facteurs déclencheurs, tels que les relations, le travail ou l’école. Certains soutiennent que l’alimentation et l’exercice jouent le plus grand rôle dans la suppression de l’anxiété clinique. D’autres méthodes de correction incluent les bandes de relaxation, les exercices de respiration et la méditation. Les personnes diagnostiquées avec le TAG devraient généralement éviter l’alcool, la malbouffe ou les conditions susceptibles de provoquer des inquiétudes ou du stress.
L’anxiété clinique peut produire des crises d’anxiété, également appelées attaques de panique, qui sont des épisodes d’anxiété extrême que l’on ne peut pas prévoir ou pour lesquels il peut y avoir ou non un facteur déclencheur. Ces épisodes durent généralement de 5 à 15 minutes chacun et peuvent être accompagnés de fortes secousses. Au cours d’une crise d’angoisse, une personne peut ressentir un sentiment de malheur ou de mort imminente injustifié par les circonstances et qui est incompréhensible pour ceux qui l’entourent.