Le coaching transformationnel est une forme de coaching personnel qui aborde et assiste tous les aspects de la vie d’un individu. Les d?fis de carri?re, les probl?mes relationnels, les difficult?s financi?res et les dilemmes spirituels sont quelques-unes des raisons pour lesquelles un individu peut rechercher un coaching transformationnel. Cette approche du coaching est mise en ?uvre par des coachs de vie, des coachs de carri?re et des praticiens qui utilisent des pratiques de motivation pour aider les individus ? r?soudre leurs probl?mes personnels et ? atteindre leurs objectifs de vie. Le coaching transformationnel habilite les individus gr?ce ? une combinaison de psychologie positive, de strat?gies de motivation et de syst?mes de croyances spirituelles.
Lorsqu’un individu recherche un coaching transformationnel, il ou elle travaille g?n?ralement avec un praticien dont le but est de faire ressortir des talents uniques et des dons inn?s. L’accent est souvent mis sur les d?fis et les malheurs de la vie et mis plut?t sur les activit?s, les talents et les aspects de la vie qui apportent ?panouissement et plaisir. Dans le coaching transformationnel, les individus apprennent g?n?ralement ? se concentrer continuellement sur les exp?riences positives de la vie. Ils apprennent des strat?gies pratiques et re?oivent des encouragements qui permettent cette nouvelle fa?on de penser et d’?tre.
Une strat?gie utilis?e dans cette forme de coaching motivationnel est la pratique de la m?ditation. Les clients apprennent g?n?ralement ? m?diter d’une mani?re qui leur convient. Ils s’accordent ? leurs ?motions, leurs pens?es et leurs sens. La m?ditation est destin?e ? cultiver une plus grande conscience personnelle. C’est une strat?gie pour se connecter ? un objectif plus profond et surmonter les r?ponses conditionn?es ou impulsives qui peuvent survenir lors de la r?action aux autres et aux d?ceptions de la vie.
L’?l?ment de motivation dans le coaching transformationnel provient du fait que le coach croit vraiment en la possibilit? de transformation pour le client. Le client, avec le temps, est encourag? par cette vision et cette possibilit?, et on lui rappelle continuellement de regarder ? l’int?rieur pour obtenir des id?es. L’honn?tet? est une condition essentielle pour progresser dans ce type de coaching. Par exemple, lorsqu’une femme est honn?te avec elle-m?me, on pense qu’elle surmontera plus facilement les d?fis de la vie, reconna?tra le but de sa vie et se sentira motiv?e pour d?velopper une vision plus claire de son avenir.
En plus de la m?ditation, les personnes qui suivent un coaching transformationnel doivent parfois ?crire dans un journal pour les aider ? identifier leurs pens?es, leurs sentiments, leurs d?sirs et leurs objectifs de vie. Ce faisant, ils sont entra?n?s ? travers le langage qu’ils utilisent pour d?finir et comprendre leur monde. Certains coachs transformationnels soulignent l’importance de formuler les objectifs en termes positifs, avec la conviction que les mots sont puissants et dictent le ton et la nature des exp?riences futures. On pense que le langage positif et les perspectives de vie cr?ent un ?lan pour surmonter les probl?mes et atteindre les objectifs de la vie.