Le Cardio Twister ™ est une machine d’exercice qui combine l’entraînement cardiovasculaire et musculaire tout en un. C’est une sorte de machine à pas avec une torsion. Compact et robuste, il peut être utilisé dans presque toutes les pièces de la maison.
Le Cardio Twister™ diffère des machines à pas traditionnelles en ce sens qu’il déplace non seulement les jambes de haut en bas, mais les déplace également vers l’intérieur et l’extérieur. Ce mouvement travaille toute la jambe, y compris la zone extérieure de la cuisse et l’intérieur des cuisses redouté. Le mouvement de torsion se concentre sur le tronc – les épaules, la poitrine, le dos et les abdominaux – même les muscles obliques difficiles à atteindre qui rognent votre taille. Il resserre même les fesses et la région des bras tout en ajoutant un entraînement cardiovasculaire.
Un entraînement cardiovasculaire ou aérobie utilise de grands groupes musculaires et aide à renforcer le cœur et les poumons tout en brûlant des calories. Le Cardio Twister ™ vous offre cet entraînement pour augmenter la fréquence cardiaque tout en tonifiant simultanément le torse, les bras et les jambes. Il vous aide à perdre du poids et à renforcer vos muscles pour obtenir ce look sculpté en forme physique.
Mais est-ce que ça en vaut la peine? Au prix d’un peu moins de 200 dollars américains (USD), le Cardio Twister ™ est à vous, contrairement à cet abonnement au gymnase avec ses frais de renouvellement mensuels ou annuels. Il est accompagné d’une garantie de 30 jours de « perdre 10 pouces en dix jours ou être remboursé ». Il est également livré avec une garantie de remboursement et une garantie de 60 jours.
Le Cardio Twister™ est doté de pédales antidérapantes spacieuses et de mains courantes confortablement rembourrées. Sa base en acier robuste peut supporter jusqu’à 250 livres. Vous obtenez également des éléments tels que des planificateurs de repas express, un ordinateur d’entraînement numérique et un régime alimentaire de dix jours ainsi qu’une routine d’entraînement.
Perdre du poids et gagner en taille, le corps tonique ne peut être accompli qu’avec une alimentation saine et régulière avec un exercice régulier. Le simple fait d’utiliser le Cardio Twister ™ et de ne pas regarder ce que vous mangez peut vous aider à perdre un peu et à vous tonifier un peu, mais c’est avec la combinaison de régime et d’exercice que vous voyez les meilleurs résultats.
Avant d’essayer tout équipement de fitness, vous devriez consulter votre médecin de soins primaires pour vous assurer que vous êtes en assez bonne santé pour une routine d’exercice vigoureuse. Des précautions doivent être prises avec certaines conditions, telles que les maux de dos chroniques, car le Cardio Twister™ peut exercer une pression inutile sur le dos par ses mouvements de torsion et de pas. Il est important de surveiller votre fréquence cardiaque pendant l’activité physique pour obtenir le meilleur gain sans surcharger votre cœur.
C’est un fait que l’augmentation de la masse musculaire vous aide à brûler plus de calories de manière plus efficace, donc effectuer des exercices cardiovasculaires et de renforcement est une sage décision. C’est aussi un fait connu que beaucoup de gens abandonnent leurs objectifs d’exercice à cause de l’ennui. Le Cardio Twister™ peut vous aider à rendre votre entraînement plus amusant.